胃潰瘍患者可以適量吃南瓜、山藥、香蕉、燕麥、猴頭菇等食物，有助于緩解癥狀并促進(jìn)黏膜修復。胃潰瘍通常與胃酸分泌異常、幽門(mén)螺桿菌感染等因素有關(guān)，需避免辛辣刺激食物并配合藥物治療。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和維生素A，果膠能在胃黏膜表面形成保護層，減少胃酸對潰瘍面的刺激。其膳食纖維柔軟易消化，適合胃潰瘍患者作為主食或湯品食用。建議選擇蒸煮或燉湯的烹飪方式，避免油炸。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，具有修復胃黏膜的作用。其淀粉顆粒細膩，可中和部分胃酸。鮮山藥可蒸食或煮粥，干山藥片適合煲湯。脾胃虛寒者建議搭配紅棗同食。

3、香蕉

香蕉中的5-羥色胺前體可促進(jìn)黏膜細胞增生，鉀離子能調節胃酸分泌。選擇成熟度適中的香蕉，避免未熟香蕉的鞣酸刺激?？勺鳛榧硬褪秤?，每日1-2根為宜。

4、燕麥

燕麥β-葡聚糖具有抗炎作用，其可溶性膳食纖維能吸附胃酸。建議選擇純燕麥片煮成糊狀，避免即食燕麥中添加的糖分?？纱钆渖倭糠涿壅{味，但潰瘍活動(dòng)期慎用。

5、猴頭菇

猴頭菇多糖能抑制幽門(mén)螺桿菌活性，其氨基酸組成接近人體需求。干品需充分泡發(fā)后燉煮，鮮品可清炒。胃寒者宜與姜片同烹，每周食用2-3次即可。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護膜，適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛。含鋁制劑長(cháng)期使用可能影響磷吸收，腎功能不全者慎用。需咀嚼后溫水送服。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

質(zhì)子泵抑制劑可強效抑制胃酸分泌，促進(jìn)潰瘍愈合。幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需配合抗生素治療。腸溶片應整片吞服，避免掰開(kāi)。

3、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍面形成鉍劑保護層，同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。服藥期間可能出現黑便，屬正?，F象。牛奶和抗酸藥會(huì )影響其療效，需間隔2小時(shí)服用。

4、瑞巴派特片

通過(guò)增加胃黏膜前列腺素合成來(lái)促進(jìn)修復。常見(jiàn)不良反應為便秘，建議增加飲水量。需餐前30分鐘服用效果更佳。

5、替普瑞酮膠囊

增強胃黏膜防御因子，改善血流供應。與其他藥物聯(lián)用時(shí)可提高潰瘍愈合率。膠囊內容物為油狀物，需避免破損后服用。

胃潰瘍患者應建立規律飲食習慣，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)。烹飪以蒸煮燉為主，忌食過(guò)燙或冰冷食物。急性期需嚴格禁酒，緩解期可少量飲用低度溫酒。餐后30分鐘內保持直立位，睡眠時(shí)抬高床頭15厘米。合并出血或穿孔癥狀時(shí)須立即就醫，食療僅作為輔助手段。