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補腎食療最好的辦法是什么 天麻乳鴿湯的做法

藥膳食譜編輯 醫(yī)點就懂
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關鍵詞:#補腎#食療

1、天麻乳鴿:

天麻10克,大棗5枚,鴿子1只,調味品適量。將天麻切片,大棗去核,鴿子去毛雜洗凈,納天麻、大棗同放入鴿腹內,置碗中,調味后加清湯適量,上籠蒸熟服食,每日1劑??绅B(yǎng)陰柔肝,適用于肢體麻木及中風后遺癥者。

2、天麻鉤藤燉豬腦:

天麻5克,鉤藤10克,豬腦1具,調味品適量。將豬腦洗凈,去血管及筋膜,與二藥同放碗中,加調味品及清湯適量調勻,上籠蒸熟服食,每日1劑??善礁螡撽枺?a href="http://www.deprekin.com/k/6whirmhak2i7s74.html" target="_blank">養(yǎng)肝熄風,適用于肝陽上亢所致的眩暈、耳鳴、口苦咽干、煩躁易怒、小便短黃、大便秘結等癥者。

3、天麻粥:

天麻5克,大米100克,白糖適量。將天麻擇凈,研細;大米淘凈,放入鍋內,加清水適量煮粥,待熟時加入天麻、白糖,再煮一二沸即成,每日1劑。可熄風止痙,平肝潛陽,祛風通絡,適用于肝風內動所致的驚癇抽搐、頭目眩暈、風濕痹痛、手足麻木等癥者。

4、天麻菊花燉蚌肉:

天麻10克,菊花15克,河蚌10個,調味品適量。將河蚌去殼取肉洗凈。先將天麻菊花放入鍋中,加清水適量煮沸,納入蚌肉,文火燉至蚌肉熟后,食鹽、味精調服,每日1劑??绅B(yǎng)陰清熱,平肝熄風,適用于高血壓、甲狀腺機能亢進引起的頭暈、手指震顫等癥者。

5、天杞動物眼:

明天麻、枸杞子各10克,動物眼、(豬、牛、羊類眼晴)1對,調味品適量。將動物眼洗凈,同諸藥共放碗中,加清水適量,隔水燉熟,食鹽、味精調味服食,每日1劑。可潤燥明目,適用于腎精虧虛所致的眩暈、視力下降等癥者。

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