睡覺突然抽搐或因癲癇 警惕發(fā)病7誘因
很多人都遇到過這樣一種現(xiàn)象，睡覺時突然抽搐驚醒，但往往大家都會把這種現(xiàn)象忽略，并不會認真對待這種現(xiàn)象的發(fā)生的什么原因，對身體是否有害。也有些人擔心睡覺突然抽搐意味著自己患上癲癇，那睡覺突然抽搐是癲癇嗎？
睡覺突然抽搐是癲癇嗎？
在睡覺時突然抽搐一下，這種癥狀在醫(yī)學上被稱之為間歇性神經(jīng)顛動，是一種十分正常的生理反應，一般而言成年人或多或少都會有一些，所以出現(xiàn)時不需要過于擔心。但這僅僅是指發(fā)作頻率低的情況，如果經(jīng)常發(fā)作，那可就要注意了。
睡覺時突然抽搐一種自然的現(xiàn)不一定就是癲癇，但如果是頻繁發(fā)生，而且發(fā)作很劇烈的話，可能是血鈣低導致神經(jīng)、肌肉興奮進而痙攣抽搐；抽搐雖然是癲癇的一種表現(xiàn)情況，在抽搐的情況下，要檢查患者的家族是否有癲癇病史，或者患者是否有過腦外傷等。
為什么睡覺會突然抽搐?
1、人的精神長期處于較大壓力的情況下，大腦的神經(jīng)會呈現(xiàn)出緊繃狀態(tài)，也可能會引起抽搐。
2、睡前可能因為運動或者某種原因導致肌肉緊張，睡著之后肌肉開始放松，也會引起抽搐。
3、疲勞、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，也可能會引起抽搐。
4、長時間仰臥，使被子壓在腳面，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài)，引起肌肉被動攣縮，造成抽搐。
5、人們由于工作或者其他原因而缺少鍛煉，體質變差也可能會導致抽搐，所以在閑暇的時候還是要多參加一些體育運動，經(jīng)常鍛煉身體，避免抽搐發(fā)生。
6、有的人抽搐可能是因為家族有癲癇病史，由于癲癇有一定的遺傳因素，可能會導致由遺傳引起的輕微癲癇，這種情況在無意識間表現(xiàn)出來。如果出現(xiàn)這種情況病人必須到醫(yī)生做詳細的檢查，避免延誤病情的治療。
7、人體的鈣大量流失，缺鈣導致抽搐，所以要注意吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失，要預防和治療低血鈣引起的抽搐。多食用一些含鈣量高而又有益于營養(yǎng)平衡的新鮮食品，多吃些豆制品或是海帶等也可以補充鈣質。
綜上所述，睡覺時突然抽搐并不一定是癲癇，如果偶爾有睡覺抽搐那是正?，F(xiàn)象，但是長期抽搐或者頻繁發(fā)生抽搐現(xiàn)象也有可能會導致癲癇，所以還是要引起注意。
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