三個(gè)原因容易誘發(fā)老年便秘
與年齡有關(guān)(15%):
老年人便秘的患病率比青壯年明顯提高，主要是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人的食量和體力活動(dòng)明顯減少，胃腸分泌消化液減少，腸道張力和蠕動(dòng)減弱，腹腔和骨盆底肌無(wú)力，肛門(mén)內外約肌減弱，胃腸反射減弱，直腸敏感性下降，食物長(cháng)期滯留在腸內，水分過(guò)度吸收便秘。除此之外，高齡老人常常因老年癡呆癥或精神抑郁癥而失去排便反射，造成便秘。
不良生活習慣(30%):
(1)飲食因素使老年人牙齒脫落，喜歡低渣細的食物，或者少數患者方便，飲食簡(jiǎn)單，粗纖維不足，糞便體積縮小，粘度增加，腸內運動(dòng)減慢，水分過(guò)度吸收便秘。另外，老年人吃飯少，食物熱卡低，胃腸時(shí)間慢，也會(huì )引起便秘。據報道，胃結腸反射與飲食量有關(guān)，1000cal飲食刺激結腸運動(dòng)，350cal無(wú)效。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白質(zhì)沒(méi)有這種作用。
(2)排便習慣有些老年人沒(méi)有養成定時(shí)排便習慣，經(jīng)常忽視正常的便意，排便反射受到抑制而引起便秘。
(3)活動(dòng)減少了老年人因病和肥胖而減少了活動(dòng)，特別是臥床不起或坐輪椅的患者，由于運動(dòng)性刺激不足而推進(jìn)糞便運動(dòng)，容易患便秘。
精神心理因素(35%):
患抑郁癥、不安、強迫癥等心理障礙者容易便秘，根據Merkel等研究，1/3便秘患者的抑郁癥、不安明顯提高。
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