秋天感冒吃什么好 秋天感冒的飲食療法？
秋天已經(jīng)開(kāi)始廣州還很熱。這時(shí)的感冒多為“風(fēng)寒感冒”與“風(fēng)熱感冒”并存。外部溫度高，但室內空調溫度低，溫度對比度過(guò)大，感冒。
一些家庭成員和同事調節空調溫度過(guò)低，但一些氣虛陽(yáng)虛的人特別怕冷，容易感冒，感冒。風(fēng)熱感冒是室外悶熱，室內涼爽，室內室外溫度不定。她建議空調溫度不要太低，室內外溫差不要超過(guò)5℃，如果不能實(shí)現，至少不要低于26℃。從空調之間到室外，或者從室外進(jìn)入空調之間，首先在冷熱交替處站一會(huì )兒，讓身體適應熱、冷氣流。在此向讀者介紹兩種感冒的癥狀和處理方法，感冒患者可供參考。
癥狀:怕冷發(fā)熱輕，打噴嚏，咳嗽。
本人有明顯的感冒史。例如，下雨、游泳后吹風(fēng)、空調溫度過(guò)低感冒等。推薦喝生姜雞蛋湯、生姜紅糖水解表驅寒。
風(fēng)熱感冒
癥狀:發(fā)熱怕冷，喉嚨腫脹，鼻音重。
多見(jiàn)于身體比較健壯的人，患者可多喝溫開(kāi)水，此外推薦使用東桑葉、葛花泡水喝。
感冒患者如果出現發(fā)熱，嚴重咳嗽，還是建議就診治療。因為，這些情況有可能不是一般感冒，而為重癥感冒、流感，靠食療、休息恐怕能以康復。此外，感冒雖是小毛病，基本不藥也能醫，但如果本人體質(zhì)虛弱，小小感冒也是可能發(fā)展成為肺炎的。
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