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食管癌患者的一半在中國(guó)嗎?也許和這些壞習(xí)慣有關(guān) 再喜歡也建議改變

腫瘤科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#食管癌

俗話說人是鐵飯是鋼,不餓就慌,但如果經(jīng)常吃不下去的話,心里一定會(huì)慌張,很為難。

6個(gè)月前,75歲的李老先生吃什么都不香,每次吃什么都有鰹魚在喉嚨里的感覺,最初他沒怎么注意,以為是普通的咽炎,加上自己的年齡,吞咽功能也許比以前正常。沒想到的是,最近這1個(gè)月,他的吞咽困難更嚴(yán)重了,連喝稀粥都覺得噎得不行,這才趕緊上胸外科就診。檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn),他的食管上端長(zhǎng)了個(gè)腫瘤,隨后的病理檢驗(yàn)確診該腫物為食管癌。

李老先生說:好吧,怎么會(huì)長(zhǎng)腫瘤呢?老先生非常喜歡熱茶、熱粥熱茶、熱粥和腌菜。如果他吃得太多,他會(huì)在看不見的情況下增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上,我國(guó)是食管癌發(fā)病率和死亡率最高的國(guó)家。在中國(guó),每2分鐘就有一人被診斷為食管癌,每3分鐘就有一人死于食管癌。

一、有這些壞習(xí)慣嗎?

那么,為什么會(huì)得食管癌呢?這離不開我們的生活方式和飲食要素:

1、吸煙飲酒:飲酒和吸煙是誘發(fā)食道癌的兩個(gè)重要危險(xiǎn)要素,如果是煙和酒,患食道癌的概率會(huì)更高。

2、腌制類食物:腌制類食物多含有亞硝胺類物質(zhì),是消化道腫瘤復(fù)發(fā)的誘因,包括食管癌、胃癌等。

3、喜歡熱飲:國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)認(rèn)為超過65℃的熱飲屬于2A級(jí)致癌物,有致癌風(fēng)險(xiǎn)。如果長(zhǎng)時(shí)間吃太熱的東西,食管粘膜會(huì)不斷損傷和修復(fù),很可能會(huì)出現(xiàn)慢性炎癥和增生,細(xì)胞會(huì)癌變,最后會(huì)出現(xiàn)食管癌。

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)生舒建昌告訴我們,除了這些不健康的生活習(xí)慣外,以下幾點(diǎn)也是食管癌的誘因:

1、與微生物感染,特別是真菌感染有關(guān)。

2、食管疾病時(shí)間變長(zhǎng),可能引起食管癌的病變,特別是胃食管逆流引起食管炎癥等。

3、慢性食管疾病長(zhǎng)期不愈也可能誘發(fā)。

4、與缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān),如鉬、錫等。

5、食管癌與遺傳因素也有一定的關(guān)系。

二、如何提前發(fā)現(xiàn)食管癌?

患食管癌,最重要的是

第一,飲食吞咽困難,食物通過緩慢。正常人吃飯時(shí),食物通過食管比較快,沒有感覺到食物停留在食管內(nèi)。得了食管癌,患者吃飯時(shí),感覺食物在食管中前進(jìn)比較慢,有食物的停滯感。

第二,食管內(nèi)總有異物感,即使長(zhǎng)時(shí)間不吃飯,也會(huì)感覺食管內(nèi)有東西。

第三,體重減輕,食管癌患者減少飲食,體重減少可能明顯。

第四是胸痛,食管腫瘤生長(zhǎng)在食管中,飲食時(shí),特別是粗糙的食物,通過腫瘤的地方會(huì)引起疼痛。

但是,通過癥狀早期發(fā)現(xiàn)食管癌很難。為什么食管癌死亡率高,最重要的原因之一是晚期病例過多,早期幾乎沒有明顯的癥狀,等到這些癥狀出現(xiàn),多為中后期。所以前期發(fā)現(xiàn)食管癌,最重要的還是做胃鏡檢查。

目前的胃鏡是發(fā)現(xiàn)食管癌最有效的方案。建議以下這些人群早點(diǎn)進(jìn)行的固定檢查:

1、40歲以上的人群

2、有家族史的,如果家族里有父母或者是兄弟姐妹,有食管癌病死案例的,可能要注意一下,及早進(jìn)行胃鏡檢查,一般來說35歲到40歲以上的病人,就要進(jìn)行胃鏡檢查

3、經(jīng)常喝酒、抽煙或者是進(jìn)食火鍋的人群

4、經(jīng)常接觸致癌物質(zhì)的人群

5、一般健康人如果有胃部不適,胸后疼痛,也是建議進(jìn)行胃鏡檢查

早期的食管癌,外科治療五年生存力還是能達(dá)到90%以上的,如果是中期或者中晚期,五年生存率一般只有20%到40%,因此,高危人群,應(yīng)該定期進(jìn)行健康篩查,爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

三、如何預(yù)防食管癌?

預(yù)防是盡量避免高風(fēng)險(xiǎn)因素,降低食道癌的風(fēng)險(xiǎn)。除了定期定期制作胃鏡,早期發(fā)現(xiàn)早期治療外,在日常生活中

1、不吸煙、不喝酒

2、不吃霉菌食品、不吃腌制食品

3、不吃熱食、不喝熱食

4、飲食組合合合理,多吃新鮮蔬菜水果

5、避免飲食過快、暴飲暴食

總之,在日常生活中養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,遠(yuǎn)離致癌危險(xiǎn)因素

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