患有外陰炎的女性要注意什么
患有外陰炎的女性需注意保持會(huì )陰清潔干燥、避免刺激物接觸、規范用藥、調整飲食及及時(shí)就醫復查。外陰炎多由感染、過(guò)敏或局部刺激引起，表現為瘙癢、紅腫、分泌物異常等癥狀。
1、保持清潔
每日用溫水清洗會(huì )陰部1-2次，避免使用肥皂、沐浴露等堿性清潔劑。清洗后輕柔擦干或自然晾干，選擇純棉透氣內褲并每日更換。經(jīng)期需增加衛生巾更換頻率，避免長(cháng)時(shí)間使用護墊。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染。
2、避免刺激
暫停使用含香精的衛生用品，包括衛生巾、洗衣液等。治療期間避免性生活，防止交叉感染或摩擦加重炎癥。不穿緊身化纖內褲或牛仔褲，減少局部悶熱出汗。游泳或泡澡后需立即清潔會(huì )陰，公共場(chǎng)合盡量不用坐浴設施。
3、規范用藥
遵醫囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物，或紅霉素軟膏等抗生素。不可自行停藥或增減劑量，完成規定療程。使用陰道栓劑前需清潔雙手，給藥后平臥15分鐘。若出現灼熱感等不良反應需及時(shí)復診調整用藥。
4、飲食調整
減少辛辣刺激食物如辣椒、酒精攝入，限制高糖食物以防真菌滋生。適量增加酸奶、大蒜等含益生菌或抗菌成分的食物。每日飲水1500-2000毫升，多吃西藍花、菠菜等富含維生素的蔬菜水果，幫助增強免疫力。
5、監測病情
記錄瘙癢、分泌物等變化情況，若癥狀持續3天未緩解或加重需復診。糖尿病患者需加強血糖監測，妊娠期患者應告知產(chǎn)科醫生協(xié)同處理。治療后1-2周需復查白帶常規，確認病原體是否清除。反復發(fā)作需排查糖尿病、免疫低下等潛在病因。
日?？蛇M(jìn)行溫水坐浴緩解不適，水溫不超過(guò)40℃，每次10-15分鐘。避免久坐或騎車(chē)壓迫會(huì )陰，適當運動(dòng)增強體質(zhì)但需及時(shí)更換汗濕衣物。選擇寬松透氣的裙裝替代褲裝，睡眠時(shí)可不穿內褲保持通風(fēng)。建立規律作息，保證7-8小時(shí)睡眠有助于炎癥恢復。若伴侶存在生殖器感染需同時(shí)治療，防止反復交叉感染。
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