艾灸治療鼻炎有什么方法可以治療好
艾灸治療鼻炎可通過迎香穴、印堂穴、大椎穴、肺俞穴、足三里穴等穴位刺激緩解癥狀。鼻炎多由風(fēng)寒侵襲、肺脾氣虛、濕熱內(nèi)蘊、氣滯血瘀、正氣不足等因素引起，艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛濕、扶助正氣。
1、迎香穴：
位于鼻翼外緣中點旁開0.5寸，屬手陽明大腸經(jīng)。艾灸此穴能宣通鼻竅，改善鼻塞流涕癥狀。采用溫和灸法，每次15-20分鐘，可配合按摩增強療效。注意避免燙傷面部皮膚，艾條距離穴位保持3-5厘米為宜。
2、印堂穴：
兩眉頭連線中點處，屬經(jīng)外奇穴。艾灸此穴可醒腦開竅、疏風(fēng)清熱，對過敏性鼻炎伴頭痛效果顯著。建議使用懸灸法，艾條與皮膚呈45度角，以局部溫?zé)釣槎取ｊ幪摶鹜呱饔?，孕婦禁用。
3、大椎穴：
第七頸椎棘突下凹陷中，屬督脈要穴。艾灸能振奮陽氣、驅(qū)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒型鼻炎?？刹捎酶艚脑鰪姕厣⑿Ч?，每周3次為宜。施灸后注意避風(fēng)保暖，避免立即接觸冷水。
4、肺俞穴：
第三胸椎棘突下旁開1.5寸，屬足太陽膀胱經(jīng)。艾灸此穴可補益肺氣、增強衛(wèi)外功能，對肺脾氣虛型慢性鼻炎效果良好。建議使用艾灸盒固定施灸，每次雙側(cè)穴位各10分鐘。肺結(jié)核患者禁用。
5、足三里：
犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指，屬足陽明胃經(jīng)。艾灸此穴能健脾益氣、扶正祛邪，改善鼻炎反復(fù)發(fā)作?？刹捎名溋＞闹苯邮┚?，每次3-5壯。皮膚破損或糖尿病患者慎用直接灸法。
艾灸治療期間需注意避風(fēng)寒、忌食生冷，可配合玉屏風(fēng)散等益氣固表方劑。建議每日晨起用淡鹽水清洗鼻腔，適當(dāng)練習(xí)八段錦"左右開弓似射雕"動作宣肺氣。慢性鼻炎患者應(yīng)堅持3個月以上療程，急性發(fā)作期需配合醫(yī)師指導(dǎo)用藥。日?？娠嬘眯烈幕ú栎o助通竅，避免接觸花粉、塵螨等過敏原，保證充足睡眠以增強正氣。
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