皮脂缺乏癥可通過中藥內(nèi)調(diào)、外治法、膳食調(diào)理、經(jīng)絡(luò)療法及生活方式干預(yù)綜合改善。

1、中藥內(nèi)調(diào)：

肺主皮毛，腎主水液代謝，皮脂分泌不足多與肺腎陰虛相關(guān)。常用滋腎潤肺方劑包括六味地黃丸加減熟地、山茱萸、山藥、沙參麥冬湯北沙參、麥冬、玉竹及百合固金湯百合、生地、玄參。血虛風(fēng)燥者可選用當(dāng)歸飲子，伴隨脾虛加白術(shù)、茯苓。需根據(jù)舌脈辨證調(diào)整，療程一般2-3個(gè)月。

2、外治潤燥：

采用麻油調(diào)敷法：取苦參、白鮮皮、地膚子各15g研末，加麻油浸泡一周后涂擦患處。藥浴推薦桃仁、杏仁、白芨各30g煎湯熏洗，每周3次。艾灸肺俞、腎俞穴位可促進(jìn)皮脂腺功能，每次灸15分鐘，隔日一次。嚴(yán)重皸裂可臨時(shí)使用紫草油紗布外貼。

3、膳食調(diào)理：

多食滋陰潤燥食材如銀耳蓮子羹、黑芝麻糊、南杏仁燉雪梨。動(dòng)物性膠原蛋白補(bǔ)充可選豬蹄黃豆湯、花膠雞湯。避免辛辣燥熱食物，每日飲水不少于1500ml。推薦養(yǎng)生茶飲：桑葚枸杞茶桑葚10g、枸杞6g或石斛麥冬茶石斛5g、麥冬8g。

4、經(jīng)絡(luò)療法：

推拿采用點(diǎn)按太淵、三陰交穴位各3分鐘，配合膀胱經(jīng)背部循經(jīng)推擦。刮痧選擇肺經(jīng)尺澤至太淵、脾經(jīng)陰陵泉至三陰交輕刮出痧，每周1次。氣功練習(xí)推薦六字訣"呬"字功，晨起面向西方練習(xí)9次，配合揉腹36圈。

5、習(xí)慣調(diào)整：

控制洗澡水溫在40℃以下，減少堿性沐浴露使用。冬季室內(nèi)濕度保持50%-60%，可放置加濕器。選擇純棉透氣衣物，避免化纖摩擦。適度運(yùn)動(dòng)如八段錦"兩手托天理三焦"，忌過度出汗。保證23點(diǎn)前入睡，避免熬夜耗傷陰液。

皮脂缺乏癥患者需長期養(yǎng)護(hù)，建議晨起空腹服用蜂蜜水，晚餐增加鮭魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物。堅(jiān)持打太極拳云手式改善氣血循環(huán)，避免長時(shí)間空調(diào)環(huán)境。癥狀持續(xù)加重或并發(fā)感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，中西醫(yī)結(jié)合治療可配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的尿素軟膏等保濕劑。日?？勺灾茲櫮w膏：將15g乳香、10g沒藥溶于100ml橄欖油，文火熬制后冷藏備用。