過(guò)敏性鼻炎的癥狀和治療辦法有哪些
過(guò)敏性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞，可通過(guò)避免過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗和手術(shù)治療等方式緩解。癥狀通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌和冷空氣等過(guò)敏原引發(fā)。
1、鼻部癥狀：
鼻癢是過(guò)敏性鼻炎的典型早期表現(xiàn)，患者常不自主揉鼻，兒童可能出現(xiàn)“過(guò)敏性敬禮”動(dòng)作。陣發(fā)性噴嚏多在晨起或接觸過(guò)敏原后發(fā)作，連續(xù)3-10個(gè)不等。清水樣鼻涕量多時(shí)需頻繁擦拭，可能導(dǎo)致鼻前庭皮膚皸裂。鼻塞程度與黏膜水腫相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)嗅覺(jué)減退。
2、眼部癥狀：
約半數(shù)患者伴發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼癢、流淚和結(jié)膜充血。癥狀在花粉季節(jié)尤為明顯，揉眼可能加重炎癥。兒童患者可能出現(xiàn)下眼瞼暗沉過(guò)敏性黑眼圈，與鼻甲靜脈回流受阻有關(guān)。
3、呼吸道癥狀：
鼻腔分泌物倒流可引發(fā)咽癢、咳嗽，夜間平臥時(shí)加重。部分患者合并支氣管哮喘，出現(xiàn)胸悶、喘息等表現(xiàn)。長(zhǎng)期張口呼吸可能導(dǎo)致咽干、聲音嘶啞，兒童可能出現(xiàn)腺樣體面容。
4、全身癥狀：
嚴(yán)重病例可能出現(xiàn)頭痛、注意力下降和睡眠障礙。嗅覺(jué)減退可能影響食欲，兒童患者可能出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。持續(xù)鼻塞可能導(dǎo)致慢性缺氧，表現(xiàn)為白天嗜睡、記憶力減退。
5、并發(fā)癥：
長(zhǎng)期炎癥可能引發(fā)鼻竇炎，表現(xiàn)為膿涕和面部脹痛。中耳炎常見(jiàn)于兒童，與咽鼓管功能障礙相關(guān)。鼻息肉形成時(shí)需考慮阿司匹林耐受不良可能，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞和嗅覺(jué)喪失。
建議保持室內(nèi)濕度40%-60%，每周用60℃熱水清洗床品。外出佩戴口罩，回家后生理鹽水沖洗鼻腔。飲食增加維生素C和Omega-3攝入，如獼猴桃、深海魚(yú)。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)可改善鼻黏膜血流，推薦游泳、快走等。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)膿涕、耳痛時(shí)需耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)和鼻內(nèi)鏡檢查。免疫治療需持續(xù)3-5年，適用于塵螨過(guò)敏的中重度患者。
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