中醫(yī)可以治房顫嗎
博禾醫(yī)生
中醫(yī)通過辨證施治可輔助改善房顫癥狀,常用方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、穴位按摩、膳食養(yǎng)生及氣功導(dǎo)引。
房顫在中醫(yī)屬"心悸""怔忡"范疇,多與氣血不足、痰瘀阻絡(luò)相關(guān)。血府逐瘀湯可活血化瘀,適用于胸悶刺痛型;炙甘草湯加減能益氣復(fù)脈,針對心陽虛弱型;黃連溫膽湯適合痰熱擾心導(dǎo)致的煩躁心悸。需由醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開方,避免自行用藥。
選取內(nèi)關(guān)、神門、膻中等穴位調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血。毫針平補(bǔ)平瀉法可穩(wěn)定心律,耳針心區(qū)埋豆能持續(xù)刺激,電針豐隆穴有化痰寧心之效。臨床研究表明,針灸能改善心肌供血,降低房顫發(fā)作頻率,需連續(xù)治療2-3個療程。
日常按壓勞宮穴緩解心慌,用拇指揉按足三里增強(qiáng)心氣,推搓涌泉穴引火歸元。配合檀香精油按摩心俞穴,每次10分鐘,有助于安定神志。急性發(fā)作時可強(qiáng)力按壓內(nèi)關(guān)穴,但需立即就醫(yī)。
龍眼肉紅棗粥補(bǔ)益心脾,蓮籽百合羹清心安神,丹參山楂茶活血通絡(luò)。避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,限制每日鹽攝入量低于5克。陰虛者可食用麥冬玉竹燉瘦肉,陽虛者適合肉桂小米粥。
八段錦"搖頭擺尾去心火"式可平衡心腎,六字訣"呵"字訣調(diào)理心經(jīng),站樁功通過調(diào)息養(yǎng)心。每日練習(xí)30分鐘,心率控制在220-年齡×60%強(qiáng)度內(nèi)。太極云手動作配合呼吸能舒緩緊張情緒。
房顫患者需保持低脂低鹽飲食,多攝入深海魚、燕麥等富含ω-3脂肪酸的食物;避免劇烈運動但需堅持散步、太極拳等溫和鍛煉;定期監(jiān)測血壓心率,保證充足睡眠。中醫(yī)治療需與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合,嚴(yán)重心律失常者應(yīng)及時進(jìn)行射頻消融等西醫(yī)治療,中藥可作為術(shù)后調(diào)理手段。隨身攜帶速效救心丸應(yīng)急,每年進(jìn)行24小時動態(tài)心電圖復(fù)查。
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