牙齒腐爛可通過補牙、根管治療、拔牙、使用含氟牙膏、調(diào)整飲食等方式治療。牙齒腐爛通常由細(xì)菌感染、不良飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生不佳、牙齒結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素等原因引起。

1、補牙

補牙是治療牙齒腐爛的常見方法，適用于齲壞程度較輕的情況。醫(yī)生會清除腐爛的牙體組織，使用復(fù)合樹脂、玻璃離子水門汀等材料填充缺損部位。補牙后牙齒功能可恢復(fù)正常，但需避免咀嚼過硬食物。補牙后可能出現(xiàn)短暫敏感，通常1-2天可緩解。若補牙材料脫落或出現(xiàn)持續(xù)疼痛，需及時復(fù)診。

2、根管治療

根管治療適用于牙髓受感染的嚴(yán)重齲齒。醫(yī)生會清除感染的牙髓組織，消毒根管后用牙膠尖充填。根管治療可保留患牙，避免拔牙。治療后的牙齒較脆弱，建議做全冠修復(fù)保護。根管治療需2-3次就診完成，治療期間可能出現(xiàn)輕微脹痛。根管治療成功率較高，但少數(shù)情況可能需二次治療。

3、拔牙

拔牙適用于無法保留的嚴(yán)重腐爛牙齒。拔牙可徹底清除感染源，防止炎癥擴散。拔牙后需咬棉球止血30分鐘，24小時內(nèi)避免漱口。缺牙區(qū)建議3個月后修復(fù)，可選擇種植牙、固定橋或活動義齒。拔牙后可能出現(xiàn)腫脹疼痛，可用冰袋冷敷緩解。糖尿病患者拔牙前需控制血糖，高血壓患者需血壓穩(wěn)定后再拔牙。

4、含氟牙膏

含氟牙膏可預(yù)防牙齒進(jìn)一步腐爛。氟化物能增強牙釉質(zhì)抗酸能力，抑制細(xì)菌生長。建議每天刷牙兩次，每次不少于2分鐘。刷牙時采用巴氏刷牙法，重點清潔牙齦邊緣。兒童需使用兒童專用含氟牙膏，避免吞咽。含氟牙膏不可治療已形成的齲齒，僅作為輔助預(yù)防措施。牙齒敏感者可選擇抗敏感含氟牙膏。

5、調(diào)整飲食

減少高糖飲食可降低牙齒腐爛風(fēng)險。糖分被細(xì)菌分解產(chǎn)酸，腐蝕牙釉質(zhì)。建議限制碳酸飲料、糖果、糕點等攝入，進(jìn)食后及時漱口。多吃富含鈣質(zhì)的牛奶、奶酪，有助于牙齒再礦化。新鮮蔬菜水果中的膳食纖維可清潔牙面。避免頻繁進(jìn)食，兩餐間隔不少于2小時。嬰幼兒避免含奶瓶入睡，防止奶瓶齲發(fā)生。

牙齒腐爛患者應(yīng)定期口腔檢查，建議每半年洗牙一次。使用牙線清潔牙間隙，飯后漱口保持口腔清潔。戒煙限酒，避免牙齒著色和牙齦萎縮。孕婦更需注意口腔衛(wèi)生，激素變化易引發(fā)牙齦炎。兒童可進(jìn)行窩溝封閉預(yù)防齲齒。出現(xiàn)牙齒敏感、疼痛、變色等癥狀時盡早就醫(yī)，避免病情加重。治療期間遵醫(yī)囑用藥，不可自行停用抗生素。