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一歲半寶寶拉羊屎蛋怎么調理

中醫養生編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#寶寶#調理

一歲半寶寶排便呈羊屎蛋狀多與飲食結構不當、腸道功能未完善有關(guān),可通過(guò)調整膳食、腹部按摩、補充水分、益生菌調理、中醫推拿等方法改善。

1、飲食調整:

膳食纖維攝入不足是主要誘因,建議增加南瓜泥每餐30克、西梅泥每日1-2勺、燕麥粥早晚各半碗等富含可溶性纖維的食物。母乳喂養者母親需同步減少辛辣油膩飲食,配方奶喂養可嘗試水解蛋白奶粉。

2、腹部按摩:

順時(shí)針按摩臍周能促進(jìn)腸蠕動(dòng),具體手法為食指中指并攏,以寶寶肚臍為中心畫(huà)圈200次/天,按摩前掌心搓熱效果更佳。配合屈腿壓腹運動(dòng)雙腿屈曲輕壓腹部10次/組,每天3組可增強刺激。

3、水分補充:

每日飲水量應達600-800ml,分6-8次給予。晨起空腹喂20ml溫水,兩餐間喂食蘋(píng)果煮水蘋(píng)果切片煮10分鐘、梨水等天然滲透性飲品。夏季可適量增加10%飲水量。

4、菌群調節:

選擇動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12每日50億CFU、鼠李糖乳桿菌LGG每日30億CFU等嬰幼兒專(zhuān)用益生菌,連續服用2周。搭配低聚半乳糖GOS預生物效果更顯著(zhù),但需避免與抗生素同服。

5、中醫干預:

清大腸經(jīng)食指橈側緣向指尖推300次、運內八卦掌心順時(shí)針運摩5分鐘等小兒推拿手法可通腑泄熱。虛寒型便秘可用艾條懸灸神闕穴距皮膚3cm,每次3分鐘,配合太子參3克+炒麥芽6克代茶飲。

持續3天未改善或伴隨哭鬧拒食需就醫排查巨結腸等器質(zhì)性疾病。日??稍黾优佬杏柧毭咳绽塾?小時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免過(guò)早把尿。食療推薦黑芝麻核桃糊黑芝麻5克+核桃仁2顆磨粉,米湯調服,忌食香蕉、未熟透的蘋(píng)果等鞣酸含量高的收斂性食物。夜間睡眠時(shí)保持腹部保暖,選擇純棉材質(zhì)的護肚圍。

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