感冒發(fā)燒咳嗽可能由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起，通常表現為鼻塞、咽痛、咳痰、乏力等癥狀?？赏ㄟ^(guò)多飲水、服用藥物、霧化治療、吸氧治療、靜脈輸液等方式緩解。

1、病毒感染

病毒感染是感冒發(fā)燒咳嗽最常見(jiàn)的原因，常見(jiàn)病原體包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等。病毒侵入上呼吸道黏膜后會(huì )引起局部炎癥反應，導致鼻腔分泌物增多和咽喉充血腫脹。針對病毒感染可使用磷酸奧司他韋顆?？沽鞲胁《?，或連花清瘟膠囊緩解癥狀。病毒性感冒通常伴隨打噴嚏和流清水樣鼻涕。

2、細菌感染

細菌感染引起的感冒發(fā)燒咳嗽癥狀往往更嚴重，常見(jiàn)致病菌為肺炎鏈球菌和溶血性鏈球菌。細菌感染會(huì )導致黃膿痰和持續高熱，血常規檢查可見(jiàn)白細胞明顯升高。細菌性呼吸道感染可選用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑進(jìn)行抗感染治療。細菌性咽炎常伴有扁桃體化膿和頸部淋巴結腫大。

3、過(guò)敏反應

過(guò)敏性鼻炎或咳嗽變異性哮喘也會(huì )引發(fā)類(lèi)似感冒的癥狀。過(guò)敏體質(zhì)人群接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，會(huì )出現陣發(fā)性咳嗽和低熱。這種情況需要服用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏，或使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻黏膜水腫。過(guò)敏性咳嗽的特征是夜間加重且痰液稀薄。

4、環(huán)境刺激

冷空氣刺激或空氣污染會(huì )導致呼吸道黏膜防御功能下降。干燥寒冷的環(huán)境會(huì )使氣管纖毛運動(dòng)減弱，灰塵和煙霧會(huì )直接損傷呼吸道上皮細胞。這種情況建議使用生理鹽水鼻腔沖洗，或服用乙酰半胱氨酸泡騰片稀釋痰液。環(huán)境因素引起的咳嗽多在脫離刺激源后自行緩解。

5、免疫力下降

過(guò)度疲勞或營(yíng)養不良會(huì )使免疫系統功能減弱。維生素C缺乏會(huì )影響白細胞吞噬能力，睡眠不足會(huì )降低干擾素分泌量。這種情況需要補充維生素C泡騰片，或服用玉屏風(fēng)顆粒增強免疫力。免疫力低下者感冒病程往往遷延不愈。

感冒期間應保持每天2000毫升飲水量，有助于稀釋痰液和促進(jìn)代謝。飲食選擇易消化的粥類(lèi)和蒸煮食材，避免辛辣刺激食物加重咽喉不適。保持室內濕度在50%左右，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。癥狀持續超過(guò)一周或出現呼吸困難時(shí)，需要及時(shí)到呼吸內科就診檢查?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但要避免劇烈運動(dòng)加重心肺負擔。