膝蓋骨斷裂手術(shù)恢復需要多長(cháng)時(shí)間
膝蓋骨斷裂手術(shù)恢復一般需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式、康復訓練及個(gè)人體質(zhì)等因素相關(guān)。
術(shù)后1-2周為急性期，需嚴格制動(dòng)并配合抗炎治療，此時(shí)以傷口愈合和消腫為主，患者需使用支具固定并避免負重。術(shù)后3-6周進(jìn)入骨痂形成期，可逐步進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)度訓練，在康復師指導下使用CPM機輔助鍛煉，但行走仍需借助拐杖部分負重。術(shù)后7-12周是功能恢復關(guān)鍵階段，骨痂逐漸鈣化，可進(jìn)行主動(dòng)屈伸訓練和低強度肌力練習，如直腿抬高、靜蹲等，多數患者在此階段可脫離拐杖短距離行走。術(shù)后3-6個(gè)月骨愈合基本完成，可通過(guò)游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)強化肌肉力量，但跑跳等高強度活動(dòng)需謹慎?？祻推陂g需定期復查X線(xiàn)片，若出現內固定松動(dòng)或延遲愈合需及時(shí)干預。
術(shù)后應保持均衡飲食，適當增加鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、魚(yú)肉、豆制品等，避免吸煙飲酒影響骨愈合?？祻陀柧毿鑷栏褡裱t囑，初期冰敷可緩解腫脹，后期熱敷有助于改善關(guān)節僵硬。若出現持續疼痛、關(guān)節卡壓或異常發(fā)熱，需立即就醫排除感染或內固定失效風(fēng)險。
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