邯鄲市專治失眠的醫(yī)院有邯鄲市中心醫(yī)院、邯鄲市第一醫(yī)院、河北工程大學附屬醫(yī)院、邯鄲市人民醫(yī)院、邯鄲市中醫(yī)院等。這些醫(yī)院在失眠治療方面擁有豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣不規(guī)律、環(huán)境因素等多種原因引起。長期失眠會影響身體健康和生活質量，因此及時就醫(yī)非常重要。

1.邯鄲市中心醫(yī)院-神經(jīng)內科

邯鄲市中心醫(yī)院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有顯著優(yōu)勢，科室配備的睡眠監(jiān)測設備，能夠準確診斷失眠類型。醫(yī)院采用中西醫(yī)結合的治療方法，結合心理疏導和藥物治療，幫助患者改善睡眠質量。

邯鄲市中心醫(yī)院地址：河北省邯鄲市叢臺區(qū)滏河北大街28號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.邯鄲市第一醫(yī)院-精神心理科

邯鄲市第一醫(yī)院精神心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室擁有專業(yè)的心理治療師和睡眠醫(yī)學專家。醫(yī)院注重個性化治療方案的制定，通過認知行為和藥物干預相結合的方式，有效緩解失眠癥狀。

邯鄲市第一醫(yī)院地址：河北省邯鄲市叢臺區(qū)叢臺路24號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

3.河北工程大學附屬醫(yī)院-神經(jīng)內科

河北工程大學附屬醫(yī)院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢，科室引進了多導睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，能夠評估患者的睡眠狀況。醫(yī)院開展睡眠衛(wèi)生教育和行為治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

河北工程大學附屬醫(yī)院地址：河北省邯鄲市邯山區(qū)光明南大街199號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

4.邯鄲市人民醫(yī)院-神經(jīng)內科

邯鄲市人民醫(yī)院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，科室配備專業(yè)的睡眠障礙診療團隊。醫(yī)院采用綜合治療方法，包括藥物治療、心理干預和物理治療等，為失眠患者提供全方位的醫(yī)療服務。

邯鄲市人民醫(yī)院地址：河北省邯鄲市復興區(qū)建設大街72號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

5.邯鄲市中醫(yī)院-中醫(yī)內科

邯鄲市中醫(yī)院中醫(yī)內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，科室運用中醫(yī)辨證施治的原則，采用中藥調理、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院注重整體調理，標本兼治，深受患者信賴。

邯鄲市中醫(yī)院地址：河北省邯鄲市叢臺區(qū)和平路396號。

就診科室：中醫(yī)內科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

良好的睡眠習慣對預防失眠至關重要。建議保持規(guī)律的作息時間，睡前避免使用電子設備，營造舒適的睡眠環(huán)境。適當運動有助于改善睡眠質量，但應避免睡前劇烈運動。飲食方面，晚餐不宜過飽，避免攝入咖啡因和酒精。如果失眠癥狀持續(xù)兩周以上，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。