曲阜市提供專業(yè)心理咨詢服務(wù)的醫(yī)院有曲阜市人民醫(yī)院、曲阜市中醫(yī)院、曲阜市精神衛(wèi)生中心、曲阜市婦幼保健院、曲阜市第二人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有心理咨詢相關(guān)科室，配備專業(yè)心理醫(yī)生，能夠?yàn)椴煌挲g段人群提供心理咨詢、心理評估及心理治療服務(wù)。其中部分醫(yī)院還設(shè)有專門的心理健康門診，針對抑郁、焦慮、睡眠障礙等常見心理問題提供專業(yè)診療。

心理健康問題已成為現(xiàn)代社會的普遍現(xiàn)象，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等因素都可能導(dǎo)致心理失衡。及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢有助于緩解心理壓力，預(yù)防心理疾病惡化。

曲阜市人民醫(yī)院心理科是該地區(qū)較早開展心理咨詢服務(wù)的專業(yè)科室，擁有多名具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生?？剖遗鋫錁?biāo)準(zhǔn)心理咨詢室和心理測評系統(tǒng)，能夠開展各類心理評估和心理咨詢服務(wù)。醫(yī)院近年來不斷加強(qiáng)心理學(xué)科建設(shè)，引進(jìn)的心理治療技術(shù)，在抑郁障礙、焦慮障礙等常見心理問題的診療方面具有顯著優(yōu)勢。

曲阜市人民醫(yī)院地址：山東省曲阜市春秋路1號。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

曲阜市中醫(yī)院神志病科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，在心理疾病治療方面形成特色?？剖也捎弥兴幷{(diào)理、針灸治療配合心理疏導(dǎo)的綜合，對失眠、焦慮、抑郁等心身疾病有獨(dú)特。醫(yī)院環(huán)境溫馨舒適，為患者提供良好的就診體驗(yàn)，近年來在青少年心理問題干預(yù)方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

曲阜市中醫(yī)院地址：山東省曲阜市鼓樓南街18號。

就診科室：神志病科。

門診時(shí)間：周一至周日全天，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

曲阜市精神衛(wèi)生中心是專業(yè)從事精神心理衛(wèi)生服務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，心理咨詢科設(shè)備完善，擁有多名資深心理治療師。中心開展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)，特別在嚴(yán)重心理問題早期識別和干預(yù)方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院定期組織心理健康講座和義診活動(dòng)，積極推動(dòng)社區(qū)心理健康教育工作。

曲阜市精神衛(wèi)生中心地址：山東省曲阜市靜軒西路57號。

就診科室：心理咨詢科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:30-11:30，下午14:00-17:00。

曲阜市婦幼保健院兒童心理門診專注于兒童青少年心理健康服務(wù)，配備專業(yè)兒童心理醫(yī)生和測評工具。門診針對兒童多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、情緒障礙等問題提供專業(yè)評估和干預(yù)，采用游戲治療、沙盤治療等適合兒童的心理治療方法。醫(yī)院環(huán)境兒童友好，醫(yī)護(hù)人員具備與兒童溝通的特殊技巧，能夠幫助兒童放松接受心理評估。

曲阜市婦幼保健院地址：山東省曲阜市大同路36號。

就診科室：兒童心理門診。

門診時(shí)間：周一、周三、周五上午8:00-12:00。

曲阜市第二人民醫(yī)院心理門診開展常規(guī)心理咨詢和心理治療服務(wù)，醫(yī)院注重心理疾病的早期篩查和干預(yù)。門診配備標(biāo)準(zhǔn)心理測評室，能夠進(jìn)行各類心理量表評估，為診斷提供客觀依據(jù)。醫(yī)院與上級醫(yī)療機(jī)構(gòu)保持密切合作，對疑難心理病例可進(jìn)行遠(yuǎn)程會診或轉(zhuǎn)診，確?；颊攉@得佳治療方案。

曲阜市第二人民醫(yī)院地址：山東省曲阜市倉庚路129號。

就診科室：心理門診。

門診時(shí)間：周二、周四全天，周六上午。

保持心理健康需要日常的關(guān)注和維護(hù)。建議建立規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛好，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉；學(xué)會壓力管理技巧，如深呼吸、正念冥想等；保持社交聯(lián)系，與親友保持良好溝通。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀超過兩周時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。早期干預(yù)對心理問題的康復(fù)至關(guān)重要，切勿因諱疾忌醫(yī)而延誤治療時(shí)機(jī)。