乳腺癌轉(zhuǎn)移的快部位通常是腋窩淋巴結(jié)，其次是肺、骨、肝和腦。乳腺癌轉(zhuǎn)移速度與腫瘤生物學(xué)特性、分期等因素有關(guān)，早期發(fā)現(xiàn)有助于改善預(yù)后。

乳腺癌細(xì)胞常通過淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散，腋窩淋巴結(jié)作為乳腺淋巴引流的第一站，通常早受累。腫瘤細(xì)胞可能阻塞淋巴管導(dǎo)致上肢水腫，或形成質(zhì)硬、無痛的腫大淋巴結(jié)。肺是血行轉(zhuǎn)移的常見靶器官，患者可能出現(xiàn)咳嗽、胸痛或呼吸困難。骨轉(zhuǎn)移多累及脊柱、骨盆和長骨，表現(xiàn)為持續(xù)性骨痛或病理性骨折。肝轉(zhuǎn)移初期癥狀隱匿，后期可能出現(xiàn)黃疸、腹水。腦轉(zhuǎn)移可引發(fā)頭痛、嘔吐或神經(jīng)功能障礙，需通過影像學(xué)確診。

乳腺癌細(xì)胞常通過淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散，腋窩淋巴結(jié)作為乳腺淋巴引流的第一站，通常早受累。腫瘤細(xì)胞可能阻塞淋巴管導(dǎo)致上肢水腫，或形成質(zhì)硬、無痛的腫大淋巴結(jié)。肺是血行轉(zhuǎn)移的常見靶器官，患者可能出現(xiàn)咳嗽、胸痛或呼吸困難。骨轉(zhuǎn)移多累及脊柱、骨盆和長骨，表現(xiàn)為持續(xù)性骨痛或病理性骨折。肝轉(zhuǎn)移初期癥狀隱匿，后期可能出現(xiàn)黃疸、腹水。腦轉(zhuǎn)移可引發(fā)頭痛、嘔吐或神經(jīng)功能障礙，需通過影像學(xué)確診。

乳腺癌患者應(yīng)定期復(fù)查乳腺超聲、鉬靶及腫瘤標(biāo)志物檢測，術(shù)后前兩年每3-6個月隨訪一次。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制高脂飲食。根據(jù)體力狀況選擇快走、瑜伽等有氧運(yùn)動，每周鍛煉3-5次。避免吸煙飲酒，保證7-8小時睡眠，通過正念冥想緩解焦慮情緒。出現(xiàn)骨痛、持續(xù)咳嗽等異常癥狀時須及時就診。