感冒發(fā)燒時(shí)一般可以吹風(fēng)扇，但需避免直接對(duì)著身體吹且風(fēng)速不宜過(guò)大。感冒發(fā)燒可能與病毒感染、受涼等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)。

感冒發(fā)燒期間體溫升高，適當(dāng)使用風(fēng)扇有助于促進(jìn)空氣流通，幫助散熱緩解不適。可將風(fēng)扇調(diào)至低速檔并朝向墻壁或天花板，使空氣間接流動(dòng)。同時(shí)保持室溫在24-26攝氏度之間，避免因過(guò)度降溫導(dǎo)致寒戰(zhàn)加重癥狀。配合溫水擦浴、補(bǔ)充水分等措施，能更好輔助退熱。

若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)39攝氏度、寒戰(zhàn)明顯或伴有頭痛嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)避免使用風(fēng)扇。此時(shí)機(jī)體可能處于畏寒階段，強(qiáng)制吹風(fēng)可能加重血管收縮，影響散熱效率。可先通過(guò)退熱藥物控制體溫，待寒戰(zhàn)緩解后再考慮適度通風(fēng)。老年人和嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)能力較弱，更需謹(jǐn)慎調(diào)節(jié)環(huán)境溫度。

感冒發(fā)燒期間需保持充足休息，飲食選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子。若發(fā)熱持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。