睪丸炎患者需注意避免辛辣刺激食物、控制高脂飲食、限制酒精攝入、增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入、保持充足水分。飲食調(diào)整有助于減輕炎癥反應(yīng)并促進(jìn)恢復(fù)。

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激泌尿生殖系統(tǒng)黏膜，加重睪丸局部充血水腫。急性期需禁食火鍋、燒烤等重口味食物，慢性期也應(yīng)減少咖喱、芥末等調(diào)味品使用?？商鎿Q為清蒸、燉煮等溫和烹飪方式。

肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物可能影響血液循環(huán)，延緩炎癥消退。建議選擇去皮禽肉、深海魚類作為蛋白質(zhì)來源，用橄欖油替代動(dòng)物油烹飪。每日油脂攝入量控制在25-30克為宜。

酒精會(huì)擴(kuò)張血管導(dǎo)致炎性滲出增加，啤酒中的嘌呤還可能誘發(fā)尿酸鹽沉積。治療期間應(yīng)完全戒酒，恢復(fù)期每周飲酒不超過100毫升烈酒或300毫升葡萄酒。酒精性飲料可能干擾抗生素藥效需特別注意。

雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)，每日建議攝入1-1.5克/公斤體重。西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果可增強(qiáng)免疫力，深色蔬菜每天應(yīng)達(dá)到300-500克。適當(dāng)補(bǔ)充南瓜子、牡蠣等含鋅食物對生殖系統(tǒng)恢復(fù)有益。

每日飲水2000-2500毫升可促進(jìn)代謝廢物排出，優(yōu)選白開水或淡茶水。避免含糖飲料以免增加血糖波動(dòng)，限制濃茶咖啡攝入防止利尿過度。排尿后注意會(huì)陰清潔，防止繼發(fā)尿路感染。

睪丸炎患者除飲食管理外，需穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少局部摩擦，避免長時(shí)間騎車或久坐。急性期應(yīng)臥床休息并將陰囊托高，冰敷每次不超過20分鐘。若出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛加劇須及時(shí)復(fù)查，治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，禁止自行調(diào)整用藥。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。