近視眼可通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、激光手術(shù)、人工晶體植入術(shù)等方式恢復(fù)視力。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、環(huán)境光線(xiàn)不足、眼軸過(guò)長(zhǎng)、角膜曲率過(guò)陡等原因引起。

框架眼鏡是常見(jiàn)的視力矯正方式，適用于輕中度近視患者。鏡片通過(guò)光學(xué)折射原理改變光線(xiàn)路徑，使焦點(diǎn)重新落在視網(wǎng)膜上。選擇非球面鏡片可減少邊緣畸變，防藍(lán)光鏡片有助于緩解數(shù)碼設(shè)備使用導(dǎo)致的視疲勞。需每半年進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查，根據(jù)視力變化調(diào)整鏡片度數(shù)。

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性透氣性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)性改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力提升。適用于近視度數(shù)穩(wěn)定且角膜條件適宜的青少年，可延緩近視進(jìn)展速度。需在專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配，并嚴(yán)格遵循清潔護(hù)理流程，避免角膜感染風(fēng)險(xiǎn)。

0.01%阿托品滴眼液可通過(guò)調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜多巴胺水平抑制眼軸增長(zhǎng)，適用于進(jìn)展性近視的兒童。常見(jiàn)藥品包括硫酸阿托品滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等?？赡艹霈F(xiàn)瞳孔散大、調(diào)節(jié)麻痹等，需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用，配合戶(hù)外活動(dòng)可增強(qiáng)防控效果。

準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光力，適用于成年后近視度數(shù)穩(wěn)定者。術(shù)前需全面評(píng)估角膜厚度、眼壓等指標(biāo)，術(shù)后可能出現(xiàn)干眼癥、眩光等并發(fā)癥。常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒SMILE手術(shù)、半飛秒LASIK手術(shù)，視力恢復(fù)通常需要1-3個(gè)月。

有晶體眼后房型人工晶體植入術(shù)將特制鏡片植入虹膜后方，適用于超高度近視或角膜過(guò)薄患者。相比激光手術(shù)保留角膜完整性，但存在白內(nèi)障提前、青光眼等潛在風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需定期監(jiān)測(cè)眼壓和前房深度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致晶體移位。

建議每日保持2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，自然光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌。閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補(bǔ)充DHA有助于視網(wǎng)膜發(fā)育。避免在搖晃車(chē)廂或黑暗環(huán)境中使用電子產(chǎn)品，18歲以下青少年每3個(gè)月需進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查。