陽痿可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、心理治療、手術(shù)治療等方式治療。陽痿通常由心理因素、血管性因素、神經(jīng)性因素、內(nèi)分泌因素、藥物因素等原因引起。

改善不良生活習(xí)慣有助于緩解陽痿癥狀。長期吸煙、酗酒、熬夜等不良習(xí)慣可能影響陰莖血管功能，導(dǎo)致勃起障礙。建議戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等，有助于改善血液循環(huán)?？刂企w重在正常范圍內(nèi)，減少高脂肪、高糖飲食，增加蔬菜水果和全谷物攝入。

磷酸二酯酶5抑制劑是治療陽痿的常用藥物。枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片、鹽酸伐地那非片等藥物可通過增加陰莖血流改善勃起功能。這些藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可與硝酸酯類藥物同服。對于內(nèi)分泌因素導(dǎo)致的陽痿，可能需要補(bǔ)充睪酮等激素治療。使用任何藥物前都應(yīng)咨詢醫(yī)生，評估適應(yīng)癥和禁忌癥。

真空負(fù)壓裝置是常用的物理治療方法。該裝置通過負(fù)壓使陰莖充血勃起，配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可能改善陰莖血流，促進(jìn)血管新生。這些物理治療方法通常需要多次治療才能見效，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。物理治療適合不愿或不能使用藥物治療的患者。

心理因素導(dǎo)致的陽痿需要進(jìn)行針對性心理干預(yù)。焦慮、抑郁、夫妻關(guān)系緊張等心理問題可能引發(fā)或加重陽痿。認(rèn)知行為可幫助患者調(diào)整錯誤認(rèn)知，減輕性表現(xiàn)焦慮。夫妻共同參與治療有助于改善溝通和親密關(guān)系。性治療師指導(dǎo)下的性感集中訓(xùn)練可逐步恢復(fù)性功能。

對于其他治療無效的嚴(yán)重陽痿患者可考慮手術(shù)治療。陰莖假體植入術(shù)是將可膨脹或半硬性假體植入陰莖海綿體的手術(shù)方法。血管重建手術(shù)適用于明確存在動脈供血不足的年輕患者。手術(shù)治療存在一定并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)癥。術(shù)后需要定期隨訪，注意假體維護(hù)和功能鍛煉。

陽痿患者應(yīng)保持積極樂觀心態(tài)，避免過度焦慮。規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善整體健康狀況。飲食上可適當(dāng)增加富含鋅、精氨酸的食物如牡蠣、堅(jiān)果等。夫妻間應(yīng)加強(qiáng)溝通，相互理解支持。定期復(fù)診評估治果，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行購買藥物使用。