月經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)下不來可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、甲狀腺功能異常等原因引起。月經(jīng)量過少通常表現(xiàn)為經(jīng)期出血量明顯減少或點(diǎn)滴出血，可能與激素水平異常、子宮結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)。

長(zhǎng)期熬夜或精神壓力大會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致雌激素分泌不足。表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。可通過規(guī)律作息、減少壓力調(diào)節(jié)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物補(bǔ)充激素。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，使內(nèi)膜無法正常增生脫落。常伴有周期性下腹隱痛，可通過宮腔鏡檢查確診。治療需結(jié)合雌激素修復(fù)內(nèi)膜，如結(jié)合雌激素片配合阿司匹林腸溶片改善內(nèi)膜血流。

雄激素過高抑制卵泡發(fā)育，導(dǎo)致無排卵性月經(jīng)稀發(fā)。多伴隨痤瘡、多毛等癥狀，超聲顯示卵巢多囊樣改變。需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

宮腔感染或創(chuàng)傷后內(nèi)膜纖維化粘連，經(jīng)血排出受阻。典型癥狀為漸進(jìn)性經(jīng)量減少伴痛經(jīng)，宮腔鏡可明確診斷。需行宮腔粘連分離術(shù)，術(shù)后放置節(jié)育環(huán)預(yù)防再粘連。

甲狀腺激素不足會(huì)影響促性腺激素釋放，導(dǎo)致月經(jīng)量少?？赡馨橛信吕?、水腫等癥狀，需檢測(cè)甲功五項(xiàng)?？煽诜蠹谞钕偎剽c片替代治療，定期復(fù)查調(diào)整藥量。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食減肥。日?？娠嬘靡婺覆蓊w粒調(diào)理，適當(dāng)食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材。若持續(xù)3個(gè)月以上月經(jīng)異常，需進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)等檢查明確病因。避免自行服用活血藥物，所有治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。