糖尿病的早期治療辦法主要有控制飲食、增加運動(dòng)、血糖監測、藥物治療、胰島素治療等方式。糖尿病通常由遺傳因素、肥胖、胰島素抵抗、胰腺功能異常、妊娠等因素引起。

控制飲食是糖尿病早期治療的基礎措施，需減少高糖高脂食物的攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，可選擇燕麥、糙米、西藍花等低升糖指數食物。合并高血壓患者需同時(shí)限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克。飲食控制需配合血糖監測調整方案。

規律運動(dòng)能改善胰島素敏感性，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運動(dòng)前后需監測血糖，避免發(fā)生低血糖。合并心血管疾病者應在醫生指導下制定運動(dòng)計劃。運動(dòng)時(shí)攜帶含糖食品，出現心慌出汗等低血糖癥狀立即停止運動(dòng)并補充糖分。

定期監測空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖，了解血糖波動(dòng)規律。血糖儀使用前需校準，采血時(shí)消毒手指側面。記錄血糖值變化，就診時(shí)提供給醫生參考。出現持續高血糖或反復低血糖需及時(shí)就醫調整治療方案。妊娠期糖尿病患者需增加監測頻率。

二甲雙胍片是2型糖尿病首選口服藥，能改善胰島素抵抗。阿卡波糖片可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖。格列美脲片促進(jìn)胰島素分泌，需注意防范低血糖。藥物治療需嚴格遵醫囑，不可自行增減藥量。定期復查肝腎功能，出現藥物不良反應及時(shí)告知醫生。

1型糖尿病和晚期2型糖尿病需胰島素替代治療。門(mén)冬胰島素30注射液適合基礎+餐時(shí)血糖控制。甘精胰島素注射液作用平穩，每日一次皮下注射。胰島素注射需輪換部位，避免局部硬結。使用胰島素需隨身攜帶葡萄糖片應對低血糖，駕車(chē)或運動(dòng)前需檢測血糖。

糖尿病患者需建立健康生活方式，戒煙限酒，保持規律作息。每年進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等并發(fā)癥篩查。注意足部護理，選擇透氣舒適的鞋子，每日檢查足部有無(wú)破損。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，家屬應給予心理支持，共同參與疾病管理。出現多飲多尿加重、體重持續下降等異常及時(shí)就診。