雙眼皮手術(shù)后一般需要7-30天才能恢復(fù)運動，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及恢復(fù)情況有關(guān)。

埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后7-10天腫脹基本消退后可進(jìn)行散步等低強度運動。切開法雙眼皮因需切除部分組織，術(shù)后14-21天待切口愈合、淤青消散后，可逐步恢復(fù)快走、瑜伽等中等強度運動。術(shù)后30天內(nèi)應(yīng)避免籃球、游泳等劇烈運動或可能撞擊眼部的活動，防止傷口裂開或感染。恢復(fù)期間運動需觀察眼部反應(yīng)，若出現(xiàn)紅腫加劇、疼痛等不適需立即停止。

埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后7-10天腫脹基本消退后可進(jìn)行散步等低強度運動。切開法雙眼皮因需切除部分組織，術(shù)后14-21天待切口愈合、淤青消散后，可逐步恢復(fù)快走、瑜伽等中等強度運動。術(shù)后30天內(nèi)應(yīng)避免籃球、游泳等劇烈運動或可能撞擊眼部的活動，防止傷口裂開或感染?；謴?fù)期間運動需觀察眼部反應(yīng)，若出現(xiàn)紅腫加劇、疼痛等不適需立即停止。

術(shù)后早期可通過冷敷減輕腫脹，保持傷口清潔干燥，避免揉眼或低頭動作。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)修復(fù)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等預(yù)防感染，定期復(fù)查評估恢復(fù)進(jìn)度。運動恢復(fù)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，從低強度開始逐步增量。