小的子宮肌瘤通常不能自愈，但多數情況下無(wú)需特殊治療，定期隨訪(fǎng)觀(guān)察即可。子宮肌瘤是女性生殖系統常見(jiàn)的良性腫瘤，其生長(cháng)與雌激素水平密切相關(guān)，主要處理方式有觀(guān)察隨訪(fǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等。

子宮肌瘤是否消退與激素水平變化有關(guān)。絕經(jīng)后女性隨著(zhù)雌激素水平下降，肌瘤可能逐漸萎縮甚至消失，但育齡期女性肌瘤自然消退概率極低。體積較小的肌瘤若無(wú)月經(jīng)改變、壓迫癥狀或不影響生育，通常建議每6-12個(gè)月復查超聲監測變化。部分患者可能通過(guò)調節生活方式如控制體重、減少高雌激素食物攝入等方式延緩肌瘤生長(cháng)。

若肌瘤引起異常子宮出血、嚴重痛經(jīng)或膀胱直腸壓迫癥狀時(shí)需積極干預。藥物治療如米非司酮片、桂枝茯苓膠囊、亮丙瑞林注射液等可暫時(shí)控制癥狀或縮小肌瘤體積，但停藥后可能復發(fā)。對于有生育需求或癥狀嚴重的患者，可選擇子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)等治療方式。任何治療方案均需由醫生根據年齡、癥狀及生育需求綜合評估。

日常應注意保持規律作息，避免長(cháng)期服用含雌激素的保健品，適度運動(dòng)控制體重在正常范圍。建議每半年至一年進(jìn)行婦科檢查及超聲監測肌瘤變化，若出現經(jīng)量突然增多、持續腹痛或排尿困難等癥狀應及時(shí)就醫。