寶寶頭垢可通過(guò)溫水軟化、植物油涂抹、輕柔清洗、保濕護理、避免抓撓等方式處理。頭垢通常由皮脂分泌旺盛、皮膚屏障功能未完善、局部清潔不當、真菌感染、過(guò)敏反應等原因引起。

用37-40℃溫水浸濕棉柔巾敷于頭垢處5-10分鐘，水溫過(guò)高可能損傷寶寶嬌嫩頭皮。皮脂軟化后更容易清除，此方法適用于輕微乳痂，每日可重復進(jìn)行1-2次。注意保持環(huán)境溫暖避免著(zhù)涼。

選用嬰兒專(zhuān)用橄欖油或山茶油，涂抹前需做皮膚過(guò)敏測試。將油劑均勻涂抹在頭垢區域，等待15-20分鐘使痂皮充分軟化。油劑能溶解皮脂且不會(huì )刺激皮膚，適合較厚的脂溢性皮炎結痂。

使用嬰兒無(wú)淚配方的洗發(fā)露，用指腹以畫(huà)圈方式輕輕按摩頭皮。切勿用指甲刮擦，清洗時(shí)注意避開(kāi)囟門(mén)區域。沖洗水溫應與體溫相近，水流不宜過(guò)急，每周清洗2-3次即可避免過(guò)度清潔。

清洗后及時(shí)用紗布巾蘸干水分，涂抹含神經(jīng)酰胺的嬰兒潤膚乳。保濕劑能修復皮膚屏障減少皮脂異常分泌，對反復出現的頭垢有明顯改善作用。冬季需增加保濕頻率至每日2次。

為寶寶修剪指甲并佩戴純棉手套，防止抓撓導致繼發(fā)感染。頭垢伴隨瘙癢時(shí)可用冷藏后的毛巾冷敷，若出現紅腫滲液需停用所有護理措施。真菌感染引起的頭垢需就醫使用酮康唑洗劑。

家長(cháng)需每日觀(guān)察頭垢變化情況，哺乳期母親應減少高脂飲食攝入。選擇純棉透氣材質(zhì)的嬰兒帽，避免使用化學(xué)纖維制品。持續超過(guò)2周未改善或伴隨脫發(fā)、皮膚破損時(shí)，應及時(shí)至兒科或皮膚科就診。護理期間保持寶寶手部清潔，定期消毒接觸頭部的玩具和寢具。