引產(chǎn)后子宮一般需要4-6周恢復到原來(lái)大小，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、產(chǎn)后護理等因素有關(guān)。

引產(chǎn)后子宮恢復是一個(gè)漸進(jìn)過(guò)程。產(chǎn)后1-2周子宮會(huì )快速縮小，此時(shí)子宮底高度每天下降1-2厘米，惡露排出量逐漸減少。產(chǎn)后3-4周子宮進(jìn)一步收縮，體積接近非孕狀態(tài)，子宮內膜開(kāi)始修復。產(chǎn)后5-6周子宮基本恢復到孕前大小，重量從分娩時(shí)的1000克降至50-70克?；謴推陂g可能出現輕微宮縮痛，屬于正?，F象。適當活動(dòng)有助于惡露排出和子宮復舊，但需避免重體力勞動(dòng)。觀(guān)察惡露顏色變化，從鮮紅逐漸轉為淡紅、白色。保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免盆浴和性生活。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等。出現發(fā)熱、腹痛加劇或惡露異味需及時(shí)就醫。

引產(chǎn)后子宮恢復是一個(gè)漸進(jìn)過(guò)程。產(chǎn)后1-2周子宮會(huì )快速縮小，此時(shí)子宮底高度每天下降1-2厘米，惡露排出量逐漸減少。產(chǎn)后3-4周子宮進(jìn)一步收縮，體積接近非孕狀態(tài)，子宮內膜開(kāi)始修復。產(chǎn)后5-6周子宮基本恢復到孕前大小，重量從分娩時(shí)的1000克降至50-70克?；謴推陂g可能出現輕微宮縮痛，屬于正?，F象。適當活動(dòng)有助于惡露排出和子宮復舊，但需避免重體力勞動(dòng)。觀(guān)察惡露顏色變化，從鮮紅逐漸轉為淡紅、白色。保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免盆浴和性生活。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等。出現發(fā)熱、腹痛加劇或惡露異味需及時(shí)就醫。

建議產(chǎn)后42天進(jìn)行婦科檢查，通過(guò)超聲評估子宮恢復情況。哺乳可促進(jìn)縮宮素分泌，幫助子宮收縮。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮影響恢復。若恢復期間出現異常出血或持續疼痛，應立即就診排除胎盤(pán)殘留或感染可能。