乳腺脂肪肉瘤的高發(fā)人群主要包括長(cháng)期接觸電離輻射者、乳腺外傷史患者、肥胖人群、激素水平異常者以及存在特定基因突變者。乳腺脂肪肉瘤是一種罕見(jiàn)的乳腺惡性腫瘤，其發(fā)生與多種因素相關(guān)，需結合臨床表現和影像學(xué)檢查確診。

1、長(cháng)期接觸電離輻射者

長(cháng)期暴露于X射線(xiàn)、γ射線(xiàn)等電離輻射環(huán)境可能誘發(fā)脂肪細胞惡性轉化。此類(lèi)人群常見(jiàn)于放射科醫務(wù)人員、核工業(yè)從業(yè)者或接受過(guò)胸部放療的患者。電離輻射會(huì )導致DNA雙鏈斷裂，增加TP53等抑癌基因突變概率，建議定期進(jìn)行乳腺超聲或核磁共振篩查。

2、乳腺外傷史患者

既往有嚴重乳腺挫傷或手術(shù)創(chuàng )傷者更易發(fā)病。外傷可能引起局部脂肪壞死和慢性炎癥反應，持續刺激微環(huán)境導致間葉組織異常增生。這類(lèi)患者若發(fā)現乳腺腫塊增長(cháng)迅速或伴有皮膚凹陷體征，需及時(shí)行穿刺活檢明確性質(zhì)。

3、肥胖人群

體脂率超過(guò)30%的中老年女性風(fēng)險顯著(zhù)升高。過(guò)量脂肪組織會(huì )產(chǎn)生大量瘦素和雌激素，促進(jìn)脂肪前體細胞增殖。肥胖者往往伴隨胰島素抵抗，高胰島素樣生長(cháng)因子可能協(xié)同刺激腫瘤發(fā)生，建議通過(guò)控制體重指數來(lái)降低風(fēng)險。

4、激素水平異常者

絕經(jīng)后雌激素替代治療超過(guò)5年者需警惕。外源性雌激素可能通過(guò)PPARγ通路激活脂肪細胞分化異常。多囊卵巢綜合征患者由于雄激素轉化增多，也可能影響脂肪代謝平衡，此類(lèi)人群出現無(wú)痛性乳腺包塊時(shí)應完善增強CT檢查。

5、特定基因突變者

攜帶MDM2基因擴增或FUS-DDIT3融合基因者具有遺傳易感性。這些突變會(huì )導致細胞周期調控失常，促使脂肪母細胞惡性增殖。有軟組織肉瘤家族史者建議進(jìn)行基因檢測，必要時(shí)可預防性服用CDK4/6抑制劑進(jìn)行化學(xué)預防。

日常應注意保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上減少高脂肪食物攝入，增加西藍花等十字花科蔬菜的攝取量。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于調節內分泌水平，但需避免胸部劇烈撞擊。建議高風(fēng)險人群每6-12個(gè)月進(jìn)行一次乳腺專(zhuān)項體檢，發(fā)現異常及時(shí)至腫瘤專(zhuān)科就診，切勿自行處理乳房腫塊。