乳腺纖維瘤微創(chuàng )手術(shù)后一般需要7-30天恢復，具體時(shí)間與術(shù)后護理、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

術(shù)后1-7天為急性恢復期，此時(shí)手術(shù)切口可能輕微疼痛或腫脹，需保持敷料干燥清潔，避免劇烈活動(dòng)或提重物。術(shù)后7-14天傷口逐漸愈合，可逐步恢復輕體力活動(dòng)，但需避免胸部受壓或碰撞。術(shù)后14-30天進(jìn)入穩定恢復階段，多數患者日?；顒?dòng)無(wú)礙，但需遵醫囑定期復查超聲，觀(guān)察纖維瘤是否完全清除?；謴推陂g應穿戴寬松內衣，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋等促進(jìn)組織修復，避免辛辣刺激食物。若出現發(fā)熱、切口滲液等異常情況需及時(shí)就醫。

術(shù)后1-7天為急性恢復期，此時(shí)手術(shù)切口可能輕微疼痛或腫脹，需保持敷料干燥清潔，避免劇烈活動(dòng)或提重物。術(shù)后7-14天傷口逐漸愈合，可逐步恢復輕體力活動(dòng)，但需避免胸部受壓或碰撞。術(shù)后14-30天進(jìn)入穩定恢復階段，多數患者日?；顒?dòng)無(wú)礙，但需遵醫囑定期復查超聲，觀(guān)察纖維瘤是否完全清除?；謴推陂g應穿戴寬松內衣，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋等促進(jìn)組織修復，避免辛辣刺激食物。若出現發(fā)熱、切口滲液等異常情況需及時(shí)就醫。

術(shù)后恢復期間應避免吸煙飲酒，規律作息有助于免疫力提升。術(shù)后1個(gè)月可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，3個(gè)月內避免游泳、瑜伽等可能牽拉胸部的運動(dòng)。定期隨訪(fǎng)復查對預防復發(fā)至關(guān)重要，建議術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月各進(jìn)行一次乳腺超聲檢查。