細菌性陰道炎反復發(fā)作可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度沖洗、規范用藥、調節微生態(tài)平衡、增強免疫力等方式治療。細菌性陰道炎通常由陰道菌群失調、頻繁性交、免疫力低下、抗生素濫用、糖尿病控制不佳等原因引起。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液或肥皂。選擇純棉透氣內褲并每日更換，清洗后陽(yáng)光下暴曬。經(jīng)期及時(shí)更換衛生巾，避免局部潮濕悶熱。清潔時(shí)注意從前向后擦拭，防止腸道細菌污染陰道。

2、避免過(guò)度沖洗

陰道具有自潔功能，頻繁沖洗會(huì )破壞乳酸桿菌主導的酸性環(huán)境。建議僅在醫生指導下使用復方黃松洗液等醫用洗劑，禁止自行使用陰道沖洗器。性交后無(wú)須特殊沖洗，正常清潔即可。

3、規范用藥

急性期可遵醫囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏等抗菌藥物。完成全程治療即使癥狀消失，不可擅自停藥。復發(fā)者可選用定君生陰道用乳桿菌活菌膠囊調節菌群，聯(lián)合口服硝呋太爾片鞏固。

4、調節微生態(tài)平衡

治療后期建議補充陰道益生菌，如延華乳酸菌陰道膠囊。日?？蛇m量攝入含乳酸菌的酸奶、泡菜等發(fā)酵食品。避免長(cháng)期使用廣譜抗生素，必要時(shí)配合口服乳桿菌素片預防菌群紊亂。

5、增強免疫力

保證每日7-8小時(shí)睡眠，每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、西藍花、獼猴桃等?？刂蒲欠€定，糖尿病患者需監測糖化血紅蛋白。壓力過(guò)大時(shí)可通過(guò)冥想、深呼吸緩解。

細菌性陰道炎反復發(fā)作期間應暫停性生活，伴侶無(wú)需常規治療但需注意清潔。避免穿緊身化纖內褲或長(cháng)期使用護墊。治療3個(gè)月后未改善需排查支原體感染、滴蟲(chóng)合并感染等特殊情況。日?？娠嬘寐捷o助預防，但出現分泌物異味、瘙癢加重等情況須及時(shí)婦科就診。