月經(jīng)持續八天未結束可通過(guò)調整生活習慣、服用止血藥物、激素治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式干預。月經(jīng)延長(cháng)可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。

1、調整生活習慣

避免劇烈運動(dòng)及過(guò)度勞累，保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰。飲食上增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，避免生冷辛辣刺激食物?？蓢L試熱敷下腹部緩解不適，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。

2、止血藥物

氨甲環(huán)酸片能抑制纖維蛋白溶解，適用于功能性子宮出血。云南白藥膠囊可收斂止血，對經(jīng)量過(guò)多有效。斷血流片含斷血流皂苷，能縮短凝血時(shí)間。使用前需排除妊娠及器質(zhì)性疾病，服藥3天無(wú)效需復診。

3、激素治療

炔雌醇環(huán)丙孕酮片可調節月經(jīng)周期，適用于無(wú)排卵性功血。地屈孕酮片能促進(jìn)子宮內膜轉化，改善黃體功能不足。用藥需嚴格遵醫囑，突然停藥可能導致撤退性出血。治療期間需監測肝功能及凝血功能。

4、中醫調理

歸脾湯加減適用于氣虛型經(jīng)期延長(cháng)，表現為經(jīng)色淡紅質(zhì)稀。固經(jīng)丸對血熱型有效，可見(jiàn)經(jīng)色深紅黏稠。艾灸隱白、三陰交等穴位，每次選2-3穴，每穴灸10-15分鐘。中藥調理需連續3個(gè)月經(jīng)周期以上。

5、手術(shù)治療

宮腔鏡下子宮內膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的頑固性出血。子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)可用于子宮肌瘤引起的月經(jīng)過(guò)多。術(shù)后需禁盆浴及性生活1-2個(gè)月，定期復查超聲評估恢復情況。

建議記錄每日經(jīng)量變化，使用統一標準如衛生巾更換頻率。突然出現頭暈乏力等貧血癥狀需立即就醫。長(cháng)期月經(jīng)紊亂者應檢測性激素六項及甲狀腺功能。保持規律作息，避免熬夜，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)有助于內分泌調節。每年進(jìn)行婦科檢查及宮頸癌篩查，排除器質(zhì)性疾病。