廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州市腦科醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣東省中醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。

1.廣東省人民醫院-心理精神科

廣東省人民醫院是廣東省內知名的三甲綜合醫院，其心理精神科在失眠治療方面經(jīng)驗豐富?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和心理評估系統，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院采用藥物治療結合心理干預的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：心理精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較高水平?？剖以O有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，配備的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)失眠問(wèn)題。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的診療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間請咨詢(xún)醫院。

3.廣州市第一人民醫院-精神心理科

廣州市第一人民醫院精神心理科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖易⒅匦睦碇委熍c藥物治療相結合，針對不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心，能夠對失眠患者進(jìn)行全面的評估和診斷?？剖裔t生經(jīng)驗豐富，擅長(cháng)治療各種原因引起的失眠癥狀。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院心理科在失眠治療方面具有較高聲譽(yù)?？剖也捎蒙?心理-社會(huì )醫學(xué)模式，為失眠患者提供全方位的診療服務(wù)。醫院注重心理疏導和行為治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院是廣州地區專(zhuān)門(mén)治療精神心理疾病的專(zhuān)科醫院，其睡眠障礙科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提準的診斷和有效的治療。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委?、心理治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫護人員服務(wù)周到。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣東省中醫院-心理睡眠科

廣東省中醫院心理睡眠科擅長(cháng)運用中西醫結合方法治療失眠?？剖覍鹘y中醫理論與現代醫學(xué)技術(shù)相結合，通過(guò)中藥調理、針灸、推拿等多種方式改善患者睡眠質(zhì)量。醫院注重整體調理，幫助患者恢復健康的睡眠節律。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-針灸科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院針灸科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎冕樉?、耳穴壓豆等傳統中醫，配合現代醫學(xué)技術(shù)，有效改善患者睡眠障礙。醫院治療方式溫和，小，深受患者好評。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科

廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面經(jīng)驗豐富?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的睡眠評估和治療方案。醫院注重醫患溝通，為患者提供個(gè)性化的診療服務(wù)。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

預防失眠需要建立良好的睡眠習慣。保持規律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設備，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。適當運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。飲食方面，晚餐不宜過(guò)飽，避免攝入咖啡因和酒精。如果出現持續失眠癥狀，應及時(shí)就醫，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生的指導和治療，大多數失眠問(wèn)題都能得到有效改善。