廣州治療失眠癥比較好的醫院有廣州市第一人民醫院、廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、廣州市腦科醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣東省中醫院。

失眠癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康,需要及時(shí)就醫治療。廣州作為醫療資源豐富的城市,多家三甲醫院在失眠癥的診斷和治療方面具有豐富的經(jīng)驗。
1.廣州市第一人民醫院-神經(jīng)內科
廣州市第一人民醫院神經(jīng)內科在失眠癥診療方面具有較高水平,擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的醫療團隊。醫院采用中西醫結合的治療方法,為患者制定個(gè)性化治療方案,幫助改善睡眠質(zhì)量。
廣州市第一人民醫院地址:廣州市越秀區盤(pán)福路1號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
2.廣東省人民醫院-心理精神科
廣東省人民醫院心理精神科在失眠癥治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢,設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院采用認知行為、藥物治療等多種方法,幫助患者改善睡眠問(wèn)題。醫療團隊在睡眠醫學(xué)領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。
廣東省人民醫院地址:廣州市越秀區中山二路106號。
就診科室:心理精神科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周日8:00-12:00,14:30-17:30。
3.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科
中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面處于地位,擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式,為失眠患者提供全面的評估和治療方案。
中山大學(xué)附屬第一醫院地址:廣州市越秀區中山二路58號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-精神醫學(xué)科
廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院精神醫學(xué)科在失眠癥治療方面具有特色優(yōu)勢,設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診。醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址:廣州市越秀區沿江西路151號。
就診科室:精神醫學(xué)科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
5.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科
廣州市腦科醫院是華南地區精神心理疾病診療的重要機構,設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科。醫院在失眠癥診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗,采用多種治療方法幫助患者改善睡眠問(wèn)題。
廣州市腦科醫院地址:廣州市荔灣區明心路36號。
就診科室:睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間:周一至周日8:00-12:00,14:30-17:30。
6.南方醫科大學(xué)南方醫院-神經(jīng)內科
南方醫科大學(xué)南方醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較高水平,擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的醫療團隊。醫院采用個(gè)體化治療方案,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
南方醫科大學(xué)南方醫院地址:廣州市白云區廣州大道北1838號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
7.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科
中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠癥治療方面具有特色優(yōu)勢,設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診。醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
中山大學(xué)附屬第三醫院地址:廣州市天河區天河路600號。
就診科室:精神心理科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
8.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科
廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在失眠癥診療方面具有豐富經(jīng)驗,擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備。醫院注重個(gè)體化治療,為患者提供全面的睡眠健康管理方案。
廣州市紅十字會(huì )醫院地址:廣州市海珠區同福中路396號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
9.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科
廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠癥的中醫治療方面具有獨特優(yōu)勢,采用中藥調理、針灸等多種中醫,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院在中醫睡眠醫學(xué)領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。
廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址:廣州市白云區機場(chǎng)路16號。
就診科室:中醫內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
10.廣東省中醫院-針灸科
廣東省中醫院針灸科在失眠癥的中醫治療方面具有顯著(zhù)特色,采用針灸、推拿等傳統中醫,幫助患者改善睡眠問(wèn)題。醫院在中醫睡眠障礙診療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
廣東省中醫院地址:廣州市越秀區大德路111號。
就診科室:針灸科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。
失眠癥的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規律的作息時(shí)間,避免熬夜和過(guò)度勞累。創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境,保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度。避免睡前飲用含咖啡因的飲料和過(guò)度使用電子設備。適當進(jìn)行體育鍛煉,但避免睡前劇烈運動(dòng)。學(xué)會(huì )壓力管理技巧,如冥想、深呼吸等放松方法。飲食方面,晚餐不宜過(guò)飽,可適量食用有助于睡眠的食物如牛奶、香蕉等。如果失眠癥狀持續存在,應及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。