配鏡可以選擇去專(zhuān)業(yè)的眼鏡店或醫院眼科，兩者各有優(yōu)勢。醫院眼科在驗光準確性、眼部疾病排查方面更具專(zhuān)業(yè)性，適合兒童、青少年首次配鏡或存在視力異常的人群。以下是國內在眼科診療和驗光配鏡方面具有較高水平的醫院：

1.中山大學(xué)中山眼科中心2.北京同仁醫院眼科3.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院眼科5.天津市眼科醫院6.溫州醫科大學(xué)附屬眼視光醫院7.四川省人民醫院眼科8.浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院眼科9.山東省眼科醫院10.江蘇省人民醫院眼科

對于近視、遠視、散光等屈光不正問(wèn)題，醫院眼科不僅能提準的醫學(xué)驗光，還能排查青光眼、白內障等潛在眼病，確保配鏡方案的科學(xué)性。

中山大學(xué)中山眼科中心是國內的眼科專(zhuān)科醫院，在屈光不正矯正、驗光配鏡方面經(jīng)驗豐富。該中心擁有國際的驗光設備，可提準的醫學(xué)驗光服務(wù)，尤其擅長(cháng)復雜屈光問(wèn)題的處理。

中山大學(xué)中山眼科中心地址：廣東省廣州市越秀區先烈南路54號。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

北京同仁醫院眼科歷史悠久，在近視防控、驗光配鏡方面具有性。醫院配備數字化驗光儀、角膜地形圖等設備，可為不同年齡段患者提供個(gè)性化配鏡方案。

北京同仁醫院地址：北京市東城區東交民巷1號。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院眼科在屈光矯正領(lǐng)域具有優(yōu)勢，尤其擅長(cháng)青少年近視防控。醫院采用綜合驗光流程，確保驗光數據的準確性，并提供專(zhuān)業(yè)的配鏡指導。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六8:00-11:30，13:30-17:00。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院眼科在屈光不正診療方面經(jīng)驗豐富，擁有專(zhuān)業(yè)的驗光團隊和的檢查設備。醫院特別關(guān)注高度近視患者的視覺(jué)質(zhì)量改善。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六8:00-11:30。

天津市眼科醫院視光中心是國內較早開(kāi)展醫學(xué)驗光的專(zhuān)業(yè)機構，在驗光配鏡、近視防控方面具有豐富經(jīng)驗。中心提供從基礎驗光到復雜屈光問(wèn)題處理的全方位服務(wù)。

天津市眼科醫院地址：天津市和平區甘肅路4號。

就診科室：視光中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

定期進(jìn)行視力檢查是維護眼健康的重要措施。建議青少年每半年進(jìn)行一次驗光檢查，成年人每年檢查一次。日常生活中應注意用眼衛生，控制電子屏幕使用時(shí)間，保證充足睡眠和戶(hù)外活動(dòng)。對于已經(jīng)出現視力問(wèn)題的人群，應在專(zhuān)業(yè)醫師指導下選擇合適的矯正方式，避免視力進(jìn)一步惡化。