深圳心理咨詢(xún)服務(wù)較為專(zhuān)業(yè)的醫院有深圳市康寧醫院、深圳市人民醫院、北京大學(xué)深圳醫院、深圳市第二人民醫院、深圳市中醫院、深圳市婦幼保健院、深圳市南山區人民醫院、深圳市寶安區人民醫院、深圳市龍崗區人民醫院、深圳市鹽田區人民醫院。

心理咨詢(xún)需求日益增長(cháng)，現代生活壓力大，人際關(guān)系復雜，情緒困擾普遍存在。專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)能幫助人們緩解壓力，改善情緒，提高生活質(zhì)量。

1.深圳市康寧醫院-心理科

深圳市康寧醫院是深圳一家三級甲等精神衛生專(zhuān)科醫院，心理科實(shí)力雄厚。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團隊，采用認知行為、精神分析等多種治療方法，為各類(lèi)心理問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)。醫院環(huán)境舒適，注重患者隱私保護，在深圳心理咨詢(xún)領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。

深圳市康寧醫院地址：深圳市羅湖區翠竹路1080號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.深圳市人民醫院-臨床心理科

深圳市人民醫院臨床心理科是深圳較早開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)的科室之一?？剖遗鋫涞男睦頊y評系統，開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、團體心理輔導、婚姻家庭咨詢(xún)等服務(wù)。醫生團隊經(jīng)驗豐富，尤其擅長(cháng)焦慮癥、抑郁癥等常見(jiàn)心理問(wèn)題的診斷與治療。

深圳市人民醫院地址：深圳市羅湖區東門(mén)北路1017號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

3.北京大學(xué)深圳醫院-心理科

北京大學(xué)深圳醫院心理科依托北京大學(xué)醫學(xué)部的優(yōu)質(zhì)資源，在心理咨詢(xún)領(lǐng)域具有獨特優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展心理咨詢(xún)、心理治療、心理評估等多項服務(wù)，特別關(guān)注青少年心理問(wèn)題和職場(chǎng)心理壓力管理。醫院環(huán)境優(yōu)雅，為來(lái)訪(fǎng)者提供安靜舒適的就診體驗。

北京大學(xué)深圳醫院地址：深圳市福田區蓮花路1120號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.深圳市第二人民醫院-心理科

深圳市第二人民醫院心理科是醫院重點(diǎn)發(fā)展科室，擁有多名資深心理醫師?？剖议_(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、家庭治療、團體心理輔導等服務(wù)，在創(chuàng )傷后心理干預、睡眠障礙等方面具有豐富經(jīng)驗。醫院注重心理咨詢(xún)與藥物治療的有機結合，為患者提供全方位服務(wù)。

深圳市第二人民醫院地址：深圳市福田區筍崗西路3002號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

5.深圳市中醫院-心理睡眠科

深圳市中醫院心理睡眠科將傳統中醫理論與現代心理學(xué)相結合，形成獨特的中醫心理治療方法?？剖疑瞄L(cháng)運用針灸、中藥調理配合心理疏導，治療失眠、焦慮、抑郁等心身疾病。這種中西醫結合的治療模式在深圳心理咨詢(xún)領(lǐng)域獨樹(shù)一幟。

深圳市中醫院地址：深圳市福田區福華路1號。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

6.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專(zhuān)注于婦女兒童心理健康，在孕產(chǎn)期心理調適、兒童青少年心理問(wèn)題等方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖噎h(huán)境溫馨，配備專(zhuān)業(yè)的兒童心理咨詢(xún)室，為不同年齡段人群提供針對性的心理服務(wù)。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區紅荔路2004號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

7.深圳市南山區人民醫院-心理科

深圳市南山區人民醫院心理科是南山區重要的心理健康服務(wù)機構?？剖议_(kāi)展心理咨詢(xún)、心理評估、心理危機干預等服務(wù)，特別關(guān)注職場(chǎng)人群的心理健康問(wèn)題。醫院交通便利，為南山區的居民提供便捷的心理咨詢(xún)服務(wù)。

深圳市南山區人民醫院地址：深圳市南山區桃園路89號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

8.深圳市寶安區人民醫院-心理科

深圳市寶安區人民醫院心理科是寶安區規模較大的心理咨詢(xún)機構?？剖以O備完善，擁有專(zhuān)業(yè)的心理測評系統和治療室，開(kāi)展各類(lèi)心理咨詢(xún)和心理治療服務(wù)。醫院注重心理健康的科普宣傳，定期舉辦公益心理健康講座。

深圳市寶安區人民醫院地址：深圳市寶安區龍井二路118號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

9.深圳市龍崗區人民醫院-心理科

深圳市龍崗區人民醫院心理科服務(wù)范圍覆蓋龍崗區及周邊地區?？剖裔t生團隊專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，在人際關(guān)系咨詢(xún)、情緒管理等方面經(jīng)驗豐富。醫院環(huán)境安靜，為來(lái)訪(fǎng)者提供私密的心理咨詢(xún)空間。

深圳市龍崗區人民醫院地址：深圳市龍崗區中心城愛(ài)心路53號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

10.深圳市鹽田區人民醫院-心理科

深圳市鹽田區人民醫院心理科雖然規模不大，但服務(wù)專(zhuān)業(yè)?？剖易⒅匦睦韱?wèn)題的早期干預和預防，開(kāi)展心理健康篩查和咨詢(xún)服務(wù)。醫院位于鹽田區中心位置，方便當地居民就近獲得心理咨詢(xún)服務(wù)。

深圳市鹽田區人民醫院地址：深圳市鹽田區沙鹽路207號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持良好的作息規律、均衡飲食、適度運動(dòng)都有助于心理調適。遇到心理困擾時(shí)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助是明智的選擇?？梢酝ㄟ^(guò)正念冥想、深呼吸等簡(jiǎn)單方法緩解壓力。建立良好的社會(huì )支持系統，與家人朋友保持溝通也很重要。如果出現持續兩周以上的情緒低落、失眠、食欲改變等癥狀，建議盡早到專(zhuān)業(yè)醫療機構就診。