深圳心理健康比較好的醫院有深圳市康寧醫院、北京大學(xué)深圳醫院心理科、深圳市人民醫院心理科、深圳市第二人民醫院心理科、深圳市南山區人民醫院心理科、深圳市寶安區人民醫院心理科、深圳市龍崗區人民醫院心理科、深圳市羅湖區人民醫院心理科等。這些醫院在心理健康領(lǐng)域具備較強的專(zhuān)業(yè)實(shí)力，能夠為患者提供心理咨詢(xún)、心理治療和精神科診療等服務(wù)，滿(mǎn)足不同層次的心理健康需求。

心理健康問(wèn)題日益受到社會(huì )關(guān)注，抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的發(fā)病率逐年上升。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療機構的幫助，是改善心理健康狀況的重要途徑。

1.深圳市康寧醫院-心理科

深圳市康寧醫院是深圳地區規模大的三級甲等精神衛生專(zhuān)科醫院，在心理疾病診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院擁有的心理評估系統和專(zhuān)業(yè)的心理治療團隊，開(kāi)展認知行為治療、家庭治療等多種心理治療方法。醫院還設有心理危機干預中心，為市民提供24小時(shí)心理援助服務(wù)。

深圳市康寧醫院地址：深圳市羅湖區翠竹路1080號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.北京大學(xué)深圳醫院心理科

北京大學(xué)深圳醫院心理科依托北京大學(xué)醫學(xué)部的優(yōu)質(zhì)醫療資源，在心理疾病診療方面具有較高水平?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的心理測評室和治療室，開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、團體心理輔導等服務(wù)。醫院還設有睡眠醫學(xué)中心，為失眠患者提供專(zhuān)業(yè)診療。

北京大學(xué)深圳醫院地址：深圳市福田區蓮花路1120號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.深圳市人民醫院心理科

深圳市人民醫院心理科是醫院重點(diǎn)發(fā)展科室之一，擁有經(jīng)驗豐富的心理醫師團隊?？剖议_(kāi)展抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等常見(jiàn)心理疾病的診斷和治療，同時(shí)提供婚姻家庭咨詢(xún)、青少年心理輔導等特色服務(wù)。醫院環(huán)境舒適，注重保護患者隱私。

深圳市人民醫院地址：深圳市羅湖區東門(mén)北路1017號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.深圳市第二人民醫院心理科

深圳市第二人民醫院心理科集臨床、教學(xué)、科研于一體，在心理疾病診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫涞男睦頊y評設備，開(kāi)展認知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法。醫院還設有心理康復中心，幫助患者恢復社會(huì )功能。

深圳市第二人民醫院地址：深圳市福田區筍崗西路3002號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

5.深圳市南山區人民醫院心理科

深圳市南山區人民醫院心理科是南山區重要的心理健康服務(wù)機構?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的心理治療師團隊，開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、心理測評等服務(wù)。醫院注重心理健康知識的普及，定期舉辦心理健康講座，提高市民的心理健康意識。

深圳市南山區人民醫院地址：深圳市南山區桃園路89號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

保持良好的心理健康需要從日常生活做起。建議保持規律作息，保證充足睡眠；培養興趣愛(ài)好，豐富精神生活；建立良好的人際關(guān)系，遇到困難時(shí)主動(dòng)尋求幫助；學(xué)會(huì )壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如出現持續兩周以上的情緒低落、興趣減退等癥狀，應及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫療機構就診。定期進(jìn)行心理健康體檢，有助于早期發(fā)現心理問(wèn)題，及時(shí)干預治療。