上海治療打鼾比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海市第六人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院等。這些醫院在耳鼻喉科及睡眠呼吸障礙診療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗和的技術(shù)設備，能夠為打鼾患者提供專(zhuān)業(yè)評估和個(gè)性化治療方案。以下將詳細介紹各家醫院的相關(guān)信息。

打鼾多由睡眠時(shí)上呼吸道狹窄或阻塞引起，長(cháng)期打鼾可能導致睡眠呼吸暫停綜合征，影響生活質(zhì)量并增加心血管疾病風(fēng)險。及時(shí)就醫評估對改善癥狀和預防并發(fā)癥具有重要意義。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內耳鼻喉科領(lǐng)域的醫療機構，在打鼾及睡眠呼吸障礙診療方面具有突出優(yōu)勢。醫院配備多導睡眠監測系統，可準確評估患者睡眠呼吸狀況，開(kāi)展鼻腔擴容術(shù)、懸雍垂腭咽成形術(shù)等多種手術(shù)治療方案。醫院耳鼻喉科連續多年位列復旦醫院排行榜前列，年接診打鼾患者數量居全市前列。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療方面經(jīng)驗豐富?？剖议_(kāi)展個(gè)性化治療方案，包括持續正壓通氣治療、口腔矯治器治療及多種微創(chuàng )手術(shù)。醫院擁有國際標準的睡眠監測中心，可為患者提準診斷?？剖覉F隊在國內外專(zhuān)業(yè)期刊發(fā)表多篇相關(guān)研究論文，診療水平獲得業(yè)內認可。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫院-呼吸內科

上海市第六人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)睡眠監測設備，可開(kāi)展多導睡眠圖檢查，對打鼾伴睡眠呼吸暫?；颊哌M(jìn)行系統評估。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合呼吸機治療、行為干預等多種手段改善患者癥狀?？剖以谒吆粑膊☆I(lǐng)域的研究成果多次獲得市級科技進(jìn)步獎。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖以O有專(zhuān)業(yè)睡眠中心，開(kāi)展標準化睡眠監測和評估，為打鼾患者提供個(gè)性化治療方案。醫院在無(wú)創(chuàng )通氣治療方面具有技術(shù)優(yōu)勢，同時(shí)開(kāi)展上氣道手術(shù)改善患者通氣狀況?？剖覉F隊參與制定多項國內睡眠呼吸疾病診療指南。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

復旦大學(xué)附屬華山醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾及相關(guān)睡眠呼吸障礙診療方面具有技術(shù)優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展全面的上氣道評估，采用多導睡眠監測明確診斷，根據患者具體情況制定手術(shù)或非手術(shù)治療方案。醫院在微創(chuàng )手術(shù)治療方面經(jīng)驗豐富，術(shù)后效果良好?？剖遗c神經(jīng)內科、呼吸科等多學(xué)科協(xié)作，為復雜病例提供綜合診療服務(wù)。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預防打鼾需從生活方式調整入手，保持適當體重，避免睡前飲酒和服用鎮靜藥物，采取側臥位睡眠。對于輕度打鼾，可使用口腔矯治器或鼻腔擴張器改善通氣。中重度患者應及時(shí)就醫評估，必要時(shí)接受持續正壓通氣治療或手術(shù)治療。定期進(jìn)行睡眠監測有助于早期發(fā)現睡眠呼吸暫停綜合征，避免長(cháng)期缺氧導致的心腦血管并發(fā)癥。建立規律的睡眠習慣，保持臥室空氣流通，也有助于改善睡眠質(zhì)量。