發(fā)燒時(shí)可以開(kāi)空調或電扇,但需注意調節適宜溫度和避免直吹。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應等引起,體溫調節中樞功能紊亂可能導致畏寒或發(fā)熱。

開(kāi)空調時(shí)建議將溫度設定在26-28攝氏度,保持室內空氣流通但避免冷風(fēng)直接吹向身體??照{環(huán)境可能緩解因高熱導致的不適感,但長(cháng)時(shí)間低溫可能加重寒戰癥狀。使用電扇時(shí)可選擇搖頭模式,避免固定風(fēng)向直吹頭部或軀干,適當增加空氣流動(dòng)有助于汗液蒸發(fā)散熱。無(wú)論使用哪種設備,均需注意補充水分,每2小時(shí)監測一次體溫變化。

部分特殊情況需謹慎使用降溫設備。對于伴隨嚴重寒戰的患者,強制降溫可能加重顫抖產(chǎn)熱。老年人或嬰幼兒體溫調節能力較弱,空調溫度不宜過(guò)低。若出現皮膚蒼白、四肢冰冷等循環(huán)不良表現,應先保暖再考慮物理降溫。免疫缺陷患者持續高熱超過(guò)39攝氏度時(shí),建議優(yōu)先就醫而非依賴(lài)環(huán)境降溫。
保持室溫穩定在24-26攝氏度對退熱有利,可配合溫水擦浴等物理降溫方式。出現持續高熱不退、意識改變、抽搐等情況應立即停止使用降溫設備并就醫。退熱期間建議穿著(zhù)吸汗透氣的棉質(zhì)衣物,及時(shí)更換被汗浸濕的衣物床單?;謴推趹苊饪照{房與室外高溫環(huán)境頻繁交替,防止體溫反復波動(dòng)。