麥斛是一種蘭科植物，其干燥莖葉可入藥，具有滋陰清熱、生津止渴的功效，但過(guò)量使用可能引起胃腸不適。

一、好處

麥斛含有多種生物活性成分，有助于緩解陰虛內熱引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。其提取物對調節免疫功能有一定作用，傳統醫學(xué)中常用于輔助治療糖尿病早期煩渴癥狀。麥斛煎劑還能幫助改善因熬夜或更年期導致的虛火上升問(wèn)題，使用時(shí)多配合其他滋陰藥材共同起效。

二、壞處

長(cháng)期大量服用麥斛可能導致食欲減退、腹部隱痛等胃腸反應，體質(zhì)虛寒者使用后可能出現腹瀉。部分人群對蘭科植物成分敏感，接觸后可能引發(fā)皮膚瘙癢等過(guò)敏反應。未經(jīng)炮制的鮮品含有微量刺激性物質(zhì)，直接嚼食可能造成口腔黏膜輕度灼痛。

使用麥斛應控制每日用量在10-15克干品范圍內，連續服用不宜超過(guò)2周。胃腸功能較弱者可選擇配伍山藥、白術(shù)等健脾藥材同煎。出現皮疹或持續腹痛時(shí)應立即停用，孕婦及哺乳期婦女須在中醫師指導下謹慎使用。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。