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多動(dòng)障礙注意力缺陷怎么預(yù)防

發(fā)布時(shí)間: 2026-01-20 101次播放

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注意缺陷多動(dòng)障礙是一種常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙，核心癥狀為注意力不集中、多動(dòng)、沖動(dòng)，會(huì)明顯影響孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)能力和社交能力，該疾病的預(yù)防需結(jié)合早期干預(yù)、家長(zhǎng)引導(dǎo)和科學(xué)訓(xùn)練等。

若父母或近親有注意缺陷多動(dòng)障礙，孩子患病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增高，需更早關(guān)注。當(dāng)孩子情緒失控或行為失當(dāng)時(shí)，可以先共情，比如說(shuō)我知道你現(xiàn)在很生氣或難受，幫助孩子平復(fù)心情，再討論行為，將家庭變成安全、支持性的“康復(fù)基地”。

對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生該疾病癥狀的孩子，可以遵醫(yī)囑使用腦動(dòng)極光六六腦認(rèn)知障礙數(shù)字療法，該療法以CHC理論為基礎(chǔ)，通過(guò)覆蓋29項(xiàng)認(rèn)知域的系統(tǒng)化游戲任務(wù)，對(duì)孩子的情況進(jìn)行針對(duì)性分析，推薦適合孩子的訓(xùn)練方案，進(jìn)行個(gè)體化的靶向、精確治療，對(duì)于孩子的思維、注意力、執(zhí)行力、記憶力等方面有明顯的幫助。并且家長(zhǎng)和醫(yī)生可通過(guò)數(shù)據(jù)報(bào)告，查看孩子在各項(xiàng)認(rèn)知維度上的進(jìn)步曲線(xiàn)。

如果孩子確診為注意缺陷多動(dòng)障礙，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子服用優(yōu)寧睿鹽酸哌甲酯緩釋干混懸劑、安步泰鹽酸托莫西汀口服溶液等藥物，有助于控制病情。

日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子規(guī)律的睡眠、充足的身體活動(dòng)，并提供均衡飲食，包括含有必需脂肪酸特別是Omega-3脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物的食物，讓孩子補(bǔ)充大腦所需的營(yíng)養(yǎng)。

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