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孕婦腰疼可以按摩嗎

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-04 61919次播放

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孕婦腰疼是可以按摩的。

按摩是要去專(zhuān)業(yè)的機構，由專(zhuān)業(yè)的醫生來(lái)進(jìn)行按摩，按摩可以緩解一部分腰背疼。除了按摩以外，孕期要適當的控制體重，不要睡太軟的床，盡量不要穿非常平的平底鞋，這些也會(huì )緩解一部分腰疼。

有些人懷孕以后，尤其到懷孕的中晚期，可能會(huì )有腰酸背痛，這是一個(gè)正?，F象，它是孕期這個(gè)特殊時(shí)期導致的。因為懷孕以后，激素水平的改變會(huì )有韌帶松弛，體重的增加，增大的子宮壓迫，還有孕婦特殊的姿勢，就是腰和腹部向前挺，整個(gè)頭肩部上半身是往后仰的，這叫孕婦的特殊姿勢，這些原因都會(huì )誘發(fā)孕婦的腰疼。

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