失眠多夢(mèng)吃什么中藥
發(fā)布時(shí)間: 2019-11-22
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失眠多夢(mèng)如何中西醫結合治療
治療方面可以口服西藥，比如谷維素、維生素B調節神經(jīng)?？梢钥诜兴?，比如安神補腦藥物，安神補腦液等。還可以進(jìn)行按摩針灸，或者其他方面的理療來(lái)幫助改善植物神經(jīng)功能。睡前不要飲酒，不要喝茶以及咖啡等興奮性的。如果癥狀比較嚴重，可以去正規醫院精神心理科進(jìn)行檢查治療。
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頑固性失眠怎么治療
對于頑固性失眠患者來(lái)說(shuō)，如果想要緩解這種情況，首先就要消除對于失眠的焦慮。如果情況比較嚴重，可以通過(guò)服用藥物的方式來(lái)幫助入睡，可以選擇使用苯二氮卓體激動(dòng)劑。還可以通過(guò)服用麥冬、熟地等中藥來(lái)緩解。
51373次瀏覽 2025-11-01
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失眠多夢(mèng)吃什么藥
失眠，一般大多數人的失眠都屬于短期的，間斷性的，基本不用吃藥，稍微調整下生活作息，基本可以自愈。有些人的失眠相對比較嚴重，持續時(shí)間比較長(cháng)，這樣的情況下就需要吃一些藥了，一般中醫會(huì )根據失眠的具體原因來(lái)開(kāi)藥，比如氣血不足，心脾兩虛，心腎不交，陰虛火旺等開(kāi)相應的藥來(lái)調理，另外，還有一些中成藥等，必要時(shí)，醫生也會(huì )開(kāi)適量的安眠藥來(lái)改善失眠。
54060次瀏覽 2025-10-31
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如何提高睡眠質(zhì)量
提高睡眠質(zhì)量可通過(guò)調整作息習慣、改善睡眠環(huán)境、控制飲食攝入、適度運動(dòng)鍛煉、心理放松訓練等方式實(shí)現。睡眠質(zhì)量差可能與壓力過(guò)大、環(huán)境干擾、作息紊亂等因素有關(guān)。1、調整作息習慣保持規律作息有助于穩定生物鐘，建議每天固定起床和入...
62570次瀏覽 2025-09-27
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失眠多夢(mèng)吃什么好
失眠多夢(mèng)可以適量吃酸棗仁、牛奶、香蕉、核桃、小米等食物，也可以遵醫囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、百樂(lè )眠膠囊、舒眠膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合具體病因進(jìn)行干預，避免自行用藥。一、食物1、酸棗仁酸棗...
57986次瀏覽 2025-09-26
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失眠多夢(mèng)怎么調理
失眠多夢(mèng)可以通過(guò)藥物治療、養成良好的生活習慣、改善飲食等方法調理。肝腎不足引起的失眠多夢(mèng)還可以服用天麻醒腦膠囊治療，滋補肝腎。形成規律的睡眠習慣，保持睡眠環(huán)境舒適宜人，進(jìn)行適當的身體鍛煉，清淡飲食，避免高脂、高糖、高鹽食物等方式都有助于調理失眠多夢(mèng)。134492次播放 2023-05-25
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失眠多夢(mèng)怎么調理
失眠多夢(mèng)可能是由于學(xué)習、工作壓力過(guò)大、生活方式不當引起，可通過(guò)服用酸棗仁油軟膠囊進(jìn)行調理，具有鎮靜催眠、抗缺氧、提高免疫力等現代藥物作用，可以幫助更快的入睡，延長(cháng)深度睡眠時(shí)間，改善多夢(mèng)的癥狀。壓力較大的患者，還可以尋求心理醫生的幫助，規律的心理治療后可以降低患者的精神壓力，從而緩解失眠多夢(mèng)。也要通過(guò)調節精神壓力、糾正不良生活方式，改善失眠多夢(mèng)癥狀，如調整不良生活習慣，睡前禁濃茶、咖啡、不深度思考和看書(shū)等。在睡覺(jué)前也要保持環(huán)境的安靜和黑暗，可以促進(jìn)大腦褪黑素的分泌，而改善失眠多夢(mèng)的癥狀。57038次播放 2022-04-02
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感覺(jué)頭上有東西在爬什么原因
感覺(jué)頭上有東西在爬，主要考慮以下幾個(gè)方面原因：1、如果是年輕人出現這種情況，首先要考慮是否存在長(cháng)期睡眠不足、早醒或者是多夢(mèng)等情況，如果這種情況，需注意改善睡眠質(zhì)量;其次要考慮有沒(méi)有情緒障礙，焦慮、過(guò)分的擔心或者是抑郁的情況，這種情況需要做焦慮和抑郁的量表評定;除此之外，還要排除軀體其他地方是否存在不固定的疼痛或者麻木感覺(jué)，排除腦血管疾病等危險因素。2、如果是老年人出現這種情況，多考慮是腦血管疾病的危險因素，首先要排查腦梗塞的可能性，通常丘腦發(fā)生腦梗塞或者出現病變的時(shí)候，容易引發(fā)感覺(jué)障礙，繼而出現感覺(jué)頭上有東西在爬的異樣的感覺(jué)。建議到醫院檢查一下丘腦有沒(méi)有梗塞。其次高血壓、糖尿病等疾病也會(huì )引發(fā)這種情況，另外，如果存在著(zhù)長(cháng)期的抽煙、飲酒的習慣，也容易出現這種癥狀;建議合理的膳食、適量的運動(dòng)、戒煙戒酒、少吃食鹽，同時(shí)要控制好情緒，避免精神的過(guò)度緊張與精神的疲勞。3、除上述兩種情況外，還需要考慮是否存著(zhù)頭皮損傷，各種頭皮損傷均可累及神經(jīng)末梢或某支頭皮神經(jīng)，引發(fā)頭皮神經(jīng)炎，導致局部的疼痛或放射性疼痛，同時(shí)也會(huì )導致皮膚神經(jīng)的敏感，出現類(lèi)似蟲(chóng)子爬的感覺(jué)。這種情況可以采取活血化瘀、營(yíng)養神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)的如口服維生素B1、口服卡馬西平等等，也可以選擇針灸、按摩等中醫治療的方式緩解癥狀。另外平時(shí)生活中需注意忌辛辣刺激性食物，注意均衡飲食，適當的增加身體鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3475485次收聽(tīng) 2021-12-30 -
失眠多夢(mèng)是怎么回事
失眠發(fā)病率隨年齡增加而增高。老年人的前列腺增生、夜尿增多、心腦血管疾病等會(huì )干擾睡眠的正常生理節律，使睡眠淺、易醒、入睡困難，總體臥床時(shí)間延長(cháng)而睡眠時(shí)間縮短。阿爾茨海默病和帕金森病等神經(jīng)變性疾病也會(huì )伴隨各種類(lèi)型的睡眠障礙?；颊咭⒁獗苊馇榫w過(guò)于激動(dòng)，平時(shí)放松心情、規律作息、避免長(cháng)時(shí)間熬夜、注意飲食調理、增加戶(hù)外運動(dòng)，這些對于改善睡眠質(zhì)量有一定的幫助。99065次播放 2021-11-19
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做夢(mèng)是睡眠質(zhì)量差嗎
做夢(mèng)并不一定代表睡眠質(zhì)量差，因為人的睡眠分為深睡眠和淺睡眠，深睡眠中一般占到整個(gè)睡眠的40%。如果在深睡眠過(guò)程中逐漸醒來(lái)就不會(huì )有做夢(mèng)的痕跡，如果是在淺睡眠中醒來(lái)就有做夢(mèng)的痕跡，也就是能記錄做夢(mèng)的內容。但是這并不代表睡眠質(zhì)量差，睡眠質(zhì)量差其實(shí)稱(chēng)之為失眠，而失眠的患者中有一部分是一夜都是在淺睡眠中，也就是經(jīng)常做夢(mèng)和或者是睡眠不佳，稱(chēng)為睡眠質(zhì)量差。而睡眠質(zhì)量那以后會(huì )影響到第二天的情緒，可以出現情緒不佳，昏昏欲睡，頭痛欲裂或者是昏昏沉沉，出現記憶力減退等情況稱(chēng)之為失眠。而做夢(mèng)一般每個(gè)人在正常情況下，每個(gè)人都會(huì )在做夢(mèng)，只是睡眠中做夢(mèng)時(shí)間，醒來(lái)的時(shí)間段不一樣，就像剛剛說(shuō)的如果在深睡眠中醒來(lái)，那就不會(huì )記住做夢(mèng)的內容。如果在淺睡眠中醒來(lái)，就會(huì )記錄做夢(mèng)的內容。如果在做夢(mèng)之后醒來(lái)以后，發(fā)現第二天的精神非常飽滿(mǎn)，情緒非常高漲，而不影響第二天的工作和生活，就不稱(chēng)之為睡眠質(zhì)量差。當然，如果經(jīng)常一夜都在做夢(mèng)，而且經(jīng)常時(shí)不時(shí)就會(huì )醒來(lái)，造成第二天的精神、情緒、工作質(zhì)量都有明顯下降，就稱(chēng)之為睡眠質(zhì)量差和失眠了。如果經(jīng)常出現這種情況，建議患者及時(shí)就診于神經(jīng)內科或者是精神科進(jìn)行睡眠質(zhì)量的監測，可以進(jìn)行多導睡眠圖。同時(shí)可以進(jìn)行焦慮、抑郁等量表的檢查，發(fā)現問(wèn)題以后可以及時(shí)的處理。比如可以改善不良生活方式，可以睡前泡個(gè)熱水澡，洗個(gè)熱水澡，聽(tīng)聽(tīng)書(shū)、音樂(lè )，在睡覺(jué)之前不宜做劇烈運動(dòng)、吃刺激性食品、吃過(guò)飽的飲食，以及吃辛辣刺激食物。在晚飯以后，可以適當的進(jìn)行體育鍛煉來(lái)消耗過(guò)多的經(jīng)歷，就能保證的足夠的睡眠。當然了，如果睡眠一直不好，也可以應用藥物來(lái)改善睡眠質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2692180次收聽(tīng) 2021-11-05 -
失眠的患者有哪些注意事項
失眠患者應該就是避免在睡前過(guò)度的激動(dòng)，放松心情，避免飲濃茶、濃咖啡，要保持睡眠環(huán)境的安靜，燈光的黑暗，這樣有助于睡眠。首先要保住平穩的心態(tài)，不要過(guò)度緊張、焦慮。要保證睡眠的環(huán)境，保持燈光比較暗，可以適當地使用窗簾，讓室內的燈光變暗，環(huán)境要安靜，避免嘈雜，有助于睡眠。盡量避免飲用濃茶、濃咖啡，可以睡前喝一杯牛奶，對于睡眠有幫助。失眠的患者在睡前，盡量避免做一些劇烈地運動(dòng)，尤其是像劇烈地跑、跳可能是使機體處于過(guò)度興奮，可能會(huì )影響睡眠，在睡前也應該避免看刺激性的電影或者影視資料。如果失眠的患者實(shí)在不能入睡，可以口服鎮靜安眠藥，不建議患者長(cháng)期地服用，但是偶爾地服用對于改善睡眠會(huì )使機體恢復，健康的機能是有幫助的。失眠的患者有焦慮、抑郁，對于這類(lèi)患者應該更加的讓患者放松，必要時(shí)候可以使用抗焦慮的藥物，包括舍曲林、帕羅西汀、度洛西汀等。62705次播放 2020-02-21
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失眠能自愈嗎
失眠能否自愈，主要跟失眠的嚴重程度和持續時(shí)間有關(guān)，如果患者由于某些外界因素的影響造成失眠，比如由于緊張焦慮造成的失眠，經(jīng)過(guò)積極地調理，自然就可以痊愈，對于這種偶爾失眠、輕度性失眠是完全有自愈的可能。還有一些患者是長(cháng)期的失眠，患者長(cháng)期服用鎮靜安眠藥，尤其是長(cháng)期服用鎮靜安眠藥的患者，可能對藥物尤其是服用苯二氮卓類(lèi)的藥物，已經(jīng)有依賴(lài)性，幾乎沒(méi)有治愈的可能。對于這類(lèi)患者應該積極地進(jìn)行健康的宣教，可以使用其它鎮靜安眠藥，做調理或者幾種鎮靜安眠藥交替的使用，可以減少成癮性。對于存在明顯的情緒方面因素引起的失眠，合并焦慮還有抑郁，對于這類(lèi)患者自愈的可能性也是非常低。對于這類(lèi)患者給予心理疏導，同時(shí)加上抗焦慮藥物和抗抑郁的藥物治療。56590次播放 2020-02-21
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治療多夢(mèng)最有效的中成藥
治療多夢(mèng)的中成藥有朱砂安神丸，柏子養心丸，安神補腦，棗仁膠囊，安神補腦液、補腎益腦丸。氣血不足造成實(shí)癥用養血安神的藥物，清心火、重癥安神的藥選擇朱砂安神丸有清心火、重癥安神的成分。氣血不足造成血虛、血不養神出現了失眠的話(huà)，用柏子養心丸，柏子仁能夠養心神，富含酸棗仁的養血、安神的用藥使用安神補腦、棗仁膠囊等，是養血安神的中藥。腎虛造成心腎不交，用補腎填精的安神補腦液、補腎益腦丸治療。多夢(mèng)是失眠中醫把失眠叫做不寐癥。中醫分多夢(mèng)為實(shí)癥和虛癥，實(shí)癥是熱擾心神，有內熱，不安分，睡眠不安穩。虛癥是氣血不足。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4889622次收聽(tīng) 2020-02-18 -
失眠夢(mèng)吃哪種中藥
中醫中認為，失眠多夢(mèng)是由于陽(yáng)不入陰，陽(yáng)氣和陰血不能相結合導致的。因此應用安神的藥物或健脾胃的藥物來(lái)治療失眠，最常見(jiàn)的如菖蒲郁金，緩解的精神壓力；使用龍骨牡蠣，起到重鎮安神的作用；還會(huì )用到茯苓、焦三仙這樣健脾的藥物，來(lái)治療脾胃不和的各種表現。失眠多夢(mèng)是種類(lèi)非常多的一類(lèi)病癥，在治療上很難用某一種藥，尤其是一種的中藥來(lái)治療。要根據它不同的表現、不同的癥型，辨證施治，這一點(diǎn)和西醫治療失眠有明顯差別的。失眠多夢(mèng)是比較困擾現代人的常見(jiàn)病癥，很多人夜晚躺下睡不著(zhù)，甚至于長(cháng)時(shí)間睡不著(zhù)，還有的人易醒，醒后就再也不易睡著(zhù)，這些都是失眠的表現。還有人夢(mèng)多，睡覺(jué)中做夢(mèng)是一種很正常的現象，但多夢(mèng)是一種病態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4657933次收聽(tīng) 2019-11-22 -
失眠多夢(mèng)的原因
失眠多夢(mèng)在臨床上非常常見(jiàn)，失眠的臨床表現為入睡困難和早醒，或者睡眠當中易驚醒。并不是所有的失眠都會(huì )伴有多夢(mèng)，但是做夢(mèng)其實(shí)是正常的生理現象。其實(shí)每個(gè)人在夜晚可以做4到6個(gè)夢(mèng)，但不是所有的夢(mèng)都能回憶出來(lái)，只有在從睡夢(mèng)中驚醒的過(guò)程中，醒過(guò)來(lái)后才能回憶起做夢(mèng)的內容。因此其實(shí)失眠和多夢(mèng)是兩個(gè)概念，它們經(jīng)常同時(shí)伴發(fā)，其最主要的原因就是神經(jīng)心理方面，比如由于白天過(guò)度的工作，導致壓力大、情緒的緊張或者情緒的不穩。它是一種焦慮、抑郁的臨床表現，因此失眠多夢(mèng)是神經(jīng)心理方面上的問(wèn)題，長(cháng)期的失眠多夢(mèng)可能會(huì )造成器質(zhì)性的病變。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3357411次收聽(tīng) 2019-05-29 -
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紅斑狼瘡會(huì )引起筋膜炎嗎
紅斑狼瘡可能引起筋膜炎，但概率較低。系統性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可能累及皮膚、關(guān)節、腎臟等多個(gè)系統，少數情況下會(huì )引發(fā)筋膜炎。筋膜炎通常表現為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，需結合臨床表現和實(shí)驗室檢查綜合判斷。系統性紅斑...0次瀏覽 2025-12-21
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瞼黃瘤是什么引起的治療方法
瞼黃瘤可能與遺傳因素、高脂血癥、糖尿病、肝膽疾病、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常表現為眼瞼內側黃色斑塊。治療方式主要有調整飲食、藥物治療、激光治療、冷凍治療、手術(shù)治療等。1、調整飲食減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物...
0次瀏覽 2025-12-21
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做抽脂消除腫眼泡安全嗎
抽脂消除腫眼泡在規范操作下一般是安全的，但需嚴格評估個(gè)體適應癥和選擇專(zhuān)業(yè)醫療機構。腫眼泡可能由脂肪堆積、遺傳因素或年齡相關(guān)組織松弛導致，抽脂術(shù)通過(guò)微創(chuàng )方式去除多余脂肪改善外觀(guān)。抽脂消除腫眼泡的安全性取決于醫生技術(shù)水平和術(shù)...0次瀏覽 2025-12-21
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抽脂減肥危害大嗎
抽脂減肥的危害程度與個(gè)體差異和操作規范有關(guān)，不規范操作可能導致嚴重并發(fā)癥。抽脂術(shù)屬于有創(chuàng )醫療操作，主要風(fēng)險包括感染、脂肪栓塞、皮膚凹凸不平等。抽脂過(guò)程中若消毒不嚴格或術(shù)后護理不當，可能引發(fā)局部或全身感染。手術(shù)創(chuàng )傷可能破壞...0次瀏覽 2025-12-21
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好的假體隆鼻的方法是什么
假體隆鼻的方法主要有硅膠假體植入、膨體假體植入、自體軟骨移植、超肋材料植入以及復合假體植入等。具體選擇需根據鼻部基礎條件、預期效果及醫生評估決定。1、硅膠假體植入硅膠假體是臨床常用的隆鼻材料，具有穩定性高、易雕刻的特點(diǎn)。...0次瀏覽 2025-12-21
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艾草泡腳的功效與作用有哪些
艾草泡腳具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，主要用于緩解疲勞、改善手腳冰涼、輔助治療皮膚瘙癢等問(wèn)題。1、溫經(jīng)散寒艾草性溫，泡腳時(shí)其有效成分可通過(guò)足部皮膚吸收，幫助驅散體內寒氣。對于風(fēng)寒感冒初期出現的鼻塞流涕、畏寒怕冷等癥狀有一定緩解作用。體質(zhì)虛寒者長(cháng)期1194次瀏覽 2025-09-23
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苦瓜泡水喝有什么好處和壞處
苦瓜泡水喝有助于降血糖、清熱解暑，但過(guò)量飲用可能導致胃腸不適或低血糖?？喙虾锌喙宪?、多肽類(lèi)物質(zhì)及維生素C等成分，適合糖尿病患者及夏季消暑飲用，但脾胃虛寒者需謹慎。1、降血糖苦瓜中的苦瓜苷和多肽類(lèi)物質(zhì)具有類(lèi)似胰島素的作用，能幫助降低血糖水平。研究表明，苦瓜提取1956次瀏覽 2025-10-05
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足三里的位置和功效與作用
足三里是位于小腿前外側的常用保健穴位，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有調理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等功效。足三里的主要作用包括改善消化不良、調節免疫功能、緩解下肢疼痛、輔助治療虛勞性疾病以及促進(jìn)術(shù)后恢復。1、改善消化不良足三里對胃腸功能紊亂有顯著(zhù)調節作用，可緩解胃脹1376次瀏覽 2025-10-10
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火麻仁丸的功效與作用及禁忌
火麻仁丸具有潤腸通便、滋陰補虛的功效，適用于腸燥便秘、津虧血虛等癥，但脾虛便溏、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。1、潤腸通便火麻仁丸含火麻仁油脂成分，能潤滑腸道促進(jìn)排便，改善功能性便秘或老年人腸燥引起的排便困難。對于習慣性便秘患者，可短期輔助緩解癥狀，但需避免長(cháng)期依賴(lài)。1412次瀏覽 2025-11-12
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炒枳殼功效與作用及禁忌是什么
炒枳殼具有理氣寬中、行滯消脹的功效，主要用于治療胸脅氣滯、脹滿(mǎn)疼痛、食積不化、痰飲內停等癥，禁忌包括孕婦、脾胃虛弱者慎用。一、理氣寬中炒枳殼能疏解胸腹氣機阻滯，改善因肝郁氣滯或飲食積滯導致的胸脅脹滿(mǎn)、噯氣頻發(fā)等癥狀。其辛散苦降的特性有助于緩解胃腸痙攣，常與柴胡1553次瀏覽 2025-11-10
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