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糖尿病飲食

發(fā)布時(shí)間: 2018-09-29 59520次播放

楊曉暉 主任醫(yī)師

咨詢(xún)

三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院內(nèi)分泌科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

糖耐量實(shí)驗(yàn)怎么做

糖耐量實(shí)驗(yàn)是一種判斷糖尿病的檢查方法，它還可以叫做葡萄糖耐量試驗(yàn)，做這種實(shí)驗(yàn)是需要空腹時(shí)候采血來(lái)做的，做糖耐量實(shí)驗(yàn)之前一定要注意禁食10多個(gè)小時(shí)，不要有劇烈運(yùn)動(dòng)，要停止會(huì)影響血糖的藥物，然后再進(jìn)行檢測(cè)。

50408次瀏覽 2025-11-05
糖尿病腳涼手麻怎么辦呢
02:25

糖尿病患者出現(xiàn)腳涼手麻通常是出現(xiàn)了并發(fā)癥。糖尿病不可怕，可怕的是并發(fā)癥！正是由于長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)自由基過(guò)多，氧化應(yīng)激反應(yīng)對(duì)血管、神經(jīng)等造成損傷，并累及四肢導(dǎo)致的。對(duì)此需規(guī)律服用降糖藥物，并選擇具有抗氧化作用的藥物，比如富丁樂(lè)硫辛酸膠囊，來(lái)有效治療糖尿病并發(fā)癥。富丁樂(lè)硫辛酸的主要成分是硫辛酸，它是一種天然的強(qiáng)效抗氧化劑，抗氧化作用可達(dá)到維生素C的400倍，能夠直接從源頭清除自由基，并且還能抓住金屬離子減少自由基的產(chǎn)生、讓身體里別的抗氧化物質(zhì)恢復(fù)能力，來(lái)共同減少自由基對(duì)神經(jīng)組織的損傷，從而快速、有效地緩解麻、涼、痛、模糊等癥狀。并且富丁樂(lè)不僅能緩解癥狀，更能從源頭上阻斷并發(fā)癥的進(jìn)展，達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。糖尿病患者還應(yīng)規(guī)律服用降糖藥物控制血糖，比如蓬萊諾康鹽酸二甲雙胍片、安達(dá)唐達(dá)格列凈片等降糖藥物，在此基礎(chǔ)上聯(lián)用富丁樂(lè)硫辛酸膠囊，能有效防治糖尿病并發(fā)癥。此外，有些糖尿病患者因伴隨疾病多、長(zhǎng)期服用多種藥物，導(dǎo)致腸胃比較敏感，而硫辛酸起效快，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道癥狀，建議這類(lèi)患者餐后服藥，服藥時(shí)可通過(guò)多喝水、適當(dāng)進(jìn)食來(lái)緩解不適?？茖W(xué)護(hù)理對(duì)改善腳涼手麻癥狀同樣關(guān)鍵。保持手腳暖和很重要，但切忌使用熱水袋或電熱毯直接取暖，因感覺(jué)減退可能導(dǎo)致?tīng)C傷而無(wú)法及時(shí)察覺(jué)。建議選擇保暖透氣的襪子和手套，避免過(guò)緊影響血液循環(huán)。在進(jìn)行生活管理的同時(shí)，糖尿病患者也需要定期監(jiān)測(cè)血糖等指標(biāo)，并遵醫(yī)囑長(zhǎng)期規(guī)律使用藥物，以控制病情發(fā)展。

32728次播放 2025-10-27
糖尿病下肢潰瘍用什么藥

糖尿病下肢潰瘍可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、磺胺嘧啶銀乳膏、莫匹羅星軟膏、阿司匹林腸溶片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物。糖尿病下肢潰瘍可能與血糖控制不佳、局部感染、血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚破潰、滲出液增多、疼...

61002次瀏覽 2025-09-28
餐后兩小時(shí)血糖

餐后兩小時(shí)血糖正常值為4.4-7.8毫摩爾每升。餐后兩小時(shí)血糖是診斷糖尿病和評(píng)估血糖控制的重要指標(biāo)，主要通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)或日常餐后監(jiān)測(cè)獲得。餐后兩小時(shí)血糖反映胰島β細(xì)胞分泌胰島素的能力以及外周組織對(duì)葡萄糖的利用效率...

50254次瀏覽 2025-09-28
糖尿病從何而來(lái)

糖尿病可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、胰腺疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素注射等方式控制。糖尿病主要表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

56196次瀏覽 2025-08-23
倍長(zhǎng)平可以和什么藥一起吃
02:31

倍長(zhǎng)平通常指倍長(zhǎng)平考格列汀片，適用于成人2型糖尿病患者。對(duì)已確診為2型糖尿病且糖化血紅蛋白≤8%的患者，可以遵醫(yī)囑單獨(dú)使用倍長(zhǎng)平考格列汀片；若糖化血紅蛋白＞8%，血糖控制效果不佳，可以遵醫(yī)囑將該藥物與格華止鹽酸二甲雙胍片聯(lián)合服用，可控制血糖水平，與降血脂藥物，如美百樂(lè)鎮(zhèn)普伐他汀鈉片，一起吃也不會(huì)互相影響藥效。倍長(zhǎng)平考格列汀片是用于治療成人2型糖尿病的藥物，屬于二肽基肽酶-4抑制劑，該藥物引入三氟甲基，能夠增強(qiáng)藥物療效，提高代謝穩(wěn)定性或膜滲透性。該藥物是兩周口服的長(zhǎng)效小分子降糖藥，半衰期可達(dá)131.5小時(shí)，能保持兩周內(nèi)DPP-4酶抑制率在80%以上，給藥頻次低，藥物方案簡(jiǎn)單，能夠提高患者的依從性，可以幫助降低2型糖尿病患者心血管疾病以及全因死亡風(fēng)險(xiǎn)。此外，倍長(zhǎng)平考格列汀片采用葡萄糖依賴(lài)性降糖機(jī)制，服用后出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)較小，對(duì)身體的副作用較少。同時(shí)，該藥物適用人群廣泛，腎功能不全、輕度肝功能不全患者在服用時(shí)也無(wú)需調(diào)整劑量，一般不會(huì)對(duì)肝腎功能造成影響。在日常生活中，糖尿病患者應(yīng)注意調(diào)整飲食，少吃高糖食物，如奶油蛋糕、冰激凌、奶茶等，容易引起血糖水平波動(dòng)，可能加重病情，不利于患者身體康復(fù)。

72952次播放 2024-12-23
餐后2小時(shí)血糖10.8要吃降糖藥嗎

一般情況下，餐后2小時(shí)血糖10.8mmol/L可能是由于糖耐量受損、糖尿病或者一過(guò)性血糖等原因?qū)е碌?，糖耐量降低或受損、糖尿病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃降糖藥，而一過(guò)性血糖則不一定需要吃降糖藥。正常的血糖標(biāo)準(zhǔn)為餐后一小時(shí)不超過(guò)10mmol/L，餐后兩小時(shí)不超過(guò)7.8mmol/L，而在餐后兩小時(shí)血糖濃度為7.8mmol/L到11.1mmol/L時(shí)，表明可能已經(jīng)出現(xiàn)糖耐量受損或者糖尿病的情況。通常情況下需要注意飲食習(xí)慣，控制碳水化合物的攝入量，并在餐后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候需要吃藥進(jìn)行緩解。在某些應(yīng)急情況下，例如昏迷、手術(shù)等可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，這時(shí)不一定需要吃降糖藥進(jìn)行緩解，去除誘因后血糖會(huì)自行恢復(fù)到正常水平。餐后2小時(shí)血糖10.8mmol/L還可見(jiàn)于其他方式進(jìn)行緩解，建議前往專(zhuān)業(yè)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

17889次收聽(tīng) 2022-06-09
糖耐量是什么檢查

糖耐量是檢查糖尿病的重要的手段，所謂的糖耐量檢查，一般來(lái)說(shuō)，指的是口服葡萄糖來(lái)檢測(cè)。一般目前常用的是有兩種方式，一種對(duì)于廣大的人群來(lái)說(shuō)，篩查糖尿病，一個(gè)全部測(cè)，就是通常查的空腹喝葡萄糖水，餐后半小時(shí)、一小時(shí)、兩小時(shí)、三小時(shí)分別測(cè)血糖，這個(gè)是做的全的葡萄糖的耐量的實(shí)驗(yàn)。還有一種，就是簡(jiǎn)化的葡萄糖耐量試驗(yàn)，一般只查空腹的喝葡萄糖以后兩小時(shí)的血糖，因?yàn)閲?guó)際的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是WHO的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是空腹和餐后兩小時(shí)，根據(jù)這兩個(gè)血糖，就夠診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)了。因此，做糖耐量篩查的時(shí)候，主要是為了篩查是否為糖尿病的診斷的標(biāo)準(zhǔn)檢查。其次，還有就是孕婦，孕婦一般在妊娠的第24到26周，需要做糖尿病的篩查，也是空腹測(cè)血糖以后，飲用75克糖，分別是一小時(shí)和兩小時(shí)測(cè)定血糖，根據(jù)血糖測(cè)定的結(jié)果，來(lái)判斷是否為妊娠糖尿病。對(duì)于所有的人群來(lái)說(shuō)，糖耐量的篩查主要是為了確診糖尿病，而使用的專(zhuān)項(xiàng)的檢查，一般來(lái)說(shuō)在內(nèi)分泌科進(jìn)行，如果發(fā)現(xiàn)自己血糖異常以后，就需要及時(shí)的到醫(yī)院去就診，在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，來(lái)進(jìn)行糖耐量的篩查，以明確診斷是否為糖尿病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:26

74720次收聽(tīng) 2021-10-15
化驗(yàn)血糖需要空腹幾小時(shí)
03:01

化驗(yàn)血糖，一般如果需要查空腹血糖，要停止飲食八到十二個(gè)小時(shí)。一般空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)是停止飲食八到十二個(gè)小時(shí)，中間的血糖稱(chēng)為空腹血糖。空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1mmol/L之間?！?mmol/L是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，6.1mmol/L-7mmol/L之間稱(chēng)之為空腹高血糖，所謂的IFG是糖尿病的前期階段。

64752次播放 2021-09-02
糖尿病如何預(yù)防

糖尿病的預(yù)防要從病因入手有的放矢，糖尿病是由遺傳因素、環(huán)境因素、精神因素等等，各種致病因素作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島素分泌功能低下或者缺乏，而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。從遺傳因素講，直系親屬如果有糖尿病，子女患糖尿病的幾率會(huì)幾十倍增加，所以父母有糖尿病的子女要注意防止血糖升高，從飲食入手，定時(shí)定量飲食，保護(hù)胰島功能，防止胰島功能出現(xiàn)問(wèn)題。從環(huán)境因素講，目前的環(huán)境污染，食品不安全、運(yùn)動(dòng)減少、體重肥胖等都有關(guān)系，所以要注意體育鍛煉、改變不良的生活習(xí)慣、戒煙、限酒、控制體重在理想范圍。現(xiàn)代生活壓力增大引起人們精神、神經(jīng)因素變化。所以要學(xué)會(huì)減壓、放松心情、保證充足睡眠。還要注意定期查體，及時(shí)處理查體中出現(xiàn)的身體狀況，防患于未然。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

54453次收聽(tīng) 2019-12-31
糖尿病有哪些并發(fā)癥

如果在平時(shí)的生活里面不注意飲食的健康，不積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的代謝出現(xiàn)了異常，就容易引發(fā)糖尿病。糖尿病本身就是具有危害性的，而且還容易引發(fā)白內(nèi)障、腎病、心血管疾病、糖尿病足這些并發(fā)癥，給患者帶來(lái)巨大的危害。

54990次瀏覽 2019-09-26
糖尿病查血能查出來(lái)嗎
01:42

糖尿病的診斷主要是通過(guò)測(cè)定血糖的水平，所以，查血是可以查出糖尿病的。血糖達(dá)到一定程度后，才稱(chēng)之為糖尿病。查血是查患者的血糖水平。糖尿病的診斷是指空腹血糖大于七個(gè)毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖大于十一點(diǎn)一個(gè)毫摩爾每升，或者是任意隨機(jī)血糖大于十一點(diǎn)一毫摩爾每升，才稱(chēng)之為糖尿病。而且所有檢查都是靠抽血進(jìn)行。如果平時(shí)偶爾去查指血，就是扎手指頭的血，發(fā)現(xiàn)血糖高了，是不能診斷是否為糖尿病，只能高度懷疑存在這種可能。這種情況下，醫(yī)生會(huì)建議去醫(yī)院抽靜脈血查OGTT，也就是糖耐量實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)一步明確。

59724次播放 2019-07-24
胰島素的副作用
01:43

低血糖、體重增加、視物模糊。胰島素是目前控制血糖最強(qiáng)有力的藥物，但是它主要會(huì)引起以下幾種不良反應(yīng)：第一，低血糖，而且胰島素引起的低血糖非常嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病，使患者出現(xiàn)昏迷，甚至死亡。因此低血糖是胰島素一個(gè)最大的不良反應(yīng)。第二，體重增加。因?yàn)橐葝u素是促進(jìn)合成、代謝的激素，長(zhǎng)期使用胰島素會(huì)促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的合成，因此患者的體重會(huì)增加。胰島素引起的并發(fā)癥還包括視物模糊、注射部位的皮下脂肪萎縮、雙下肢水腫，水鈉潴留等一些不良反應(yīng)，但這些癥狀比較少見(jiàn)。

56450次播放 2019-05-30
糖尿病可以吃什么水果

水果中含有糖、維生素、各種鹽和微量元素，不同種類(lèi)的水果每種成分各有不同，經(jīng)常吃不同種類(lèi)的水果是有好處的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多種糖，含糖的水果汁容易被人體消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人與人并不完全一樣，不能說(shuō)糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如蘋(píng)果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一個(gè)。而且吃水果的時(shí)間應(yīng)該選在兩餐之間。因?yàn)榇藭r(shí)是血糖比較低的時(shí)候，吃一點(diǎn)水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就會(huì)升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通過(guò)吃水果前后血糖的監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)決定。根據(jù)水果的含水量和含糖量的不同特點(diǎn)，根據(jù)消化吸收快慢的不同特點(diǎn)，自己監(jiān)測(cè)?？傊疀Q定吃水果的權(quán)威是血糖儀。但是當(dāng)血糖沒(méi)有控制好，最好不要吃水果，當(dāng)血糖控制理想以后再試驗(yàn)吃水果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59

58303次收聽(tīng) 2019-04-22
糖尿病患者可以喝牛奶嗎

糖尿病人可以喝牛奶，而且建議糖尿病人每天都需要攝入一定量的牛奶，因?yàn)榕Ｄ淌悄壳皝?lái)說(shuō)最好的鈣源。這個(gè)鈣是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，但是作為牛奶來(lái)說(shuō)，它還含有一定量的蛋白質(zhì)和相當(dāng)量的脂肪，所以喝奶的量要有一定的限制，如果攝入過(guò)多，就等于增加了蛋白質(zhì)和脂肪的含量，就需要減少其他蛋白類(lèi)和脂肪類(lèi)食物的量，脂肪攝入過(guò)多以后，會(huì)增加我們的熱量攝入，人就會(huì)容易長(zhǎng)胖，熱量過(guò)剩以后體重增加，胰島素的抵抗增加了以后，不利于血糖的控制。所以對(duì)于奶來(lái)說(shuō)，建議糖尿病人是需要攝入，但是要限量攝入。另外可以用酸奶或者一些奶制品來(lái)代替一部分純牛奶的攝入量。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10

56916次收聽(tīng) 2019-04-22

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