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短期失眠怎么吃藥

發(fā)布時(shí)間: 2018-06-13 54643次播放

李貽奎 主任醫師

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三甲中國中醫科學(xué)院西苑醫院中醫內科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

中醫如何治療失眠

中醫治療失眠主要通過(guò)中藥調理、針灸療法、推拿按摩、情志調節和飲食起居調整等方式進(jìn)行。失眠在中醫中稱(chēng)為不寐，多與臟腑功能失調、氣血不足或情志不暢有關(guān)，需辨證施治。

67162次瀏覽 2025-08-23
流產(chǎn)可以用生姜泡腳嗎
01:16

通常情況下，女性流產(chǎn)后可以用生姜泡腳。具體分析如下：生姜是一種常見(jiàn)的藥材，具有散寒、止痛、殺菌的功效。生姜含有的姜辣素和揮發(fā)油對大腦皮層、血管運動(dòng)中樞均有興奮作用，使血液流動(dòng)更加暢通。流產(chǎn)后的女性是可以用生姜泡腳的，能促進(jìn)足部血液循環(huán)，有助于瘀血排出，對于流產(chǎn)后虛弱的身體有一定的保健作用。此外，生姜泡腳還能緩解風(fēng)寒、手腳冰涼、失眠等癥狀。需要注意的是，泡腳最好可以在飯后兩小時(shí)左右進(jìn)行，以免影響胃部血液輸送，導致消化不良。流產(chǎn)后的女性還需要注意休息，避免長(cháng)期熬夜和過(guò)度勞累。在飲食上，要避免食用生冷、寒涼的食物，如雪糕、冰淇淋、冷飲等，以免對身體造成不良影響。若流產(chǎn)后身體出現不適，應及時(shí)前往正規醫院進(jìn)行檢查和治療。

64次播放 2024-10-23
老人整夜失眠吃什么藥
02:33

根據老年人的生理特點(diǎn)，老年人失眠以?xún)纫蛞鸬奶撟C為主，元氣虧虛是老年失眠的致病因素，情志內傷是老年失眠的誘發(fā)因素，痰瘀互結、痰濁內生為老年失眠的病理特點(diǎn)。中醫治療老年人失眠效果很好，如棗椹安神口服液等中成藥。日常生活中，可以通過(guò)舒緩的運動(dòng)，如靜坐、打太極拳、慢走來(lái)放松身心。睡前半小時(shí)可用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于入睡。部分老人在長(cháng)期失眠后常對失眠本身感到恐懼，常在臨近睡眠時(shí)感到緊張、擔心睡不好，這些負性情緒會(huì )使睡眠進(jìn)一步惡化，應勸導老人對失眠保持正確的認識，保持良好的情緒。

63527次播放 2022-03-25
治療好失眠的方法有哪些

失眠現在越來(lái)越普遍，很多人包括青年人甚至兒童都有失眠的存在，失眠有什么好方法，在這里有幾條建議：第一個(gè)，養成早睡早起的良好的作息習慣，可以可以采用倒逼入睡法，就是說(shuō)我定好鬧鐘，比如早晨7點(diǎn)或6點(diǎn)起床來(lái)倒逼自己早睡，現在建議的入睡時(shí)間應該在11點(diǎn)之前，避免超過(guò)11點(diǎn)。中醫學(xué)認為，11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)屬于子時(shí)，人體的器官要處于保養的階段，如果不能夠及時(shí)的入睡，會(huì )影響身體的修復，這是第一個(gè)。第二個(gè)的話(huà)，咱們睡前可以做一些有益睡眠的一些事情，比如泡泡腳，用熱水泡腳，按摩兩側足底的涌泉穴，可以做一做拉伸的運動(dòng)，也可以做一些放松的訓練，放松的訓練怎么做很簡(jiǎn)單，躺在床上，全身緊繃，大概堅持30秒以后再放松，然后重復反復的做，總共時(shí)長(cháng)五分鐘左右，就可以讓身體出現困乏感，有助于睡眠。如果說(shuō)這些辦法還不能夠入睡，也可以尋找醫生的幫助，適當吃一些助眠的中西藥物。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:00

85201次收聽(tīng) 2021-12-30
失眠怎樣治療好呢

對于失眠問(wèn)題的解決，方法并不是唯一的，對于疾病來(lái)說(shuō)，方法也不是單一的，各種各樣的方法常常會(huì )令我們無(wú)從入手，不知道該怎么選擇，下面我們就來(lái)看看“失眠怎樣治療好呢”的相關(guān)介紹，希望對大家會(huì )有所幫助，從此擺脫失眠的困擾。

24087次瀏覽 2020-12-10
青少年怎么治失眠

很多人都會(huì )多多少少發(fā)現自己可能有失眠的疾病，但是在失眠疾病剛剛出現的時(shí)候，病情是可以通過(guò)健康的方式予以遏制的，對于青少年患者來(lái)說(shuō)也是一樣的，青少年患者也應該知道自己調節失眠抑郁的方法，那么，青少年怎么治失眠？我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧。

56953次瀏覽 2020-11-20
失眠應該吃些什么

現代人們生活的壓力逐漸增大，面對困難常常焦慮、困擾，所以疾病也就隨之產(chǎn)生，失眠就是其中最為常見(jiàn)的，嚴重影響人們正常的生活，甚至造成心理上的疾病，大家都知道有個(gè)良好的飲食習慣，對于疾病的預防和治療能起到積極的作用，那么失眠應該吃些什么呢?下面咱們就一起來(lái)看一下。

59919次瀏覽 2020-11-20
專(zhuān)家講解女性長(cháng)期失眠都有哪些危害

長(cháng)期失眠對女性朋友的身體傷害的很大的，容易加速人體的老化，嚴重的還會(huì )引起其他疾

66389次瀏覽 2020-09-16
長(cháng)期失眠的危害大概有哪些
02:39

失眠對人體的危害是非常大的。國外有人做過(guò)相應的實(shí)驗，一個(gè)人如果不吃飯，能夠活一個(gè)星期，不喝水能活五天。但是如果不睡覺(jué)，只能存活三到四天，就說(shuō)明失眠對人體的危害是非常大的。從生理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，人體需要適當的休息，才能夠精力充沛地工作。大腦在休息這段時(shí)間，也充分的消化一些學(xué)到的知識，也會(huì )組織新的認知，這樣對身體是非常有幫助的。但是失眠就不是這樣了。長(cháng)期的失眠以后，最大的危害會(huì )給人的精神情緒帶來(lái)?yè)p害。人會(huì )變得狂躁、沖動(dòng)、自傷或者傷人，這樣的話(huà)對周?chē)?、對自己都是不好的。再一個(gè)長(cháng)期的失眠會(huì )干擾正常的生理活動(dòng)，比如說(shuō)消化系統的活動(dòng)，比如說(shuō)泌尿生殖系統的活動(dòng)，會(huì )造成各種各樣的一些不良癥狀出現。此外，失眠對于交通的危害也是非常大的。由于精力不集中，很多人在失眠狀態(tài)下去開(kāi)車(chē)，就很容易引發(fā)更多的交通事故出現，給社會(huì )秩序帶來(lái)很大的危害。

65042次播放 2019-12-31
失眠針灸幾天見(jiàn)效
01:53

針灸治療失眠，病情反反復復是正常的。有時(shí)當天針刺完患者就睡得很好，但是在針灸兩次以后，又回到了原來(lái)的情況。黃帝內經(jīng)上講，不寐就是失眠，不寐是由于胃氣不入陰所致。意思就是說(shuō)白天的陽(yáng)氣沒(méi)有入到夜里的陰氣里面，所以陰陽(yáng)不平衡才造成了失眠。針灸的原理，就是要調節這種陰陽(yáng)，達到陰平陽(yáng)秘的目的。所以一次針灸雖然可以改善一點(diǎn)失眠的癥狀，但不能完全改善這種陰陽(yáng)不平衡的機理。針灸治療一般是隔天一次，十次到十五次一個(gè)療程，兩個(gè)療程以后才評定療效，大概需要兩個(gè)或者三個(gè)月以上。

54822次播放 2019-12-25
中醫治失眠方
01:36

治療失眠的方子有黃連溫膽湯和天王補心丹等。常用治療失眠的方子有黃連溫膽湯，它主要針對是痰熱擾心所引起的失眠，表現為心煩、失眠、胸悶，伴有口苦、頭暈，舌苔黃膩，脈滑利。黃連溫膽湯主要的作用是清化痰熱、和中安神，藥物組成主要有半夏、陳皮、茯苓、枳實(shí)、黃連、竹茹以及甘草和大棗。另外一種比較常見(jiàn)的是陰虛火旺型的失眠，大多表現為失眠伴有心慌，并且有頭暈、耳鳴、心煩、口苦、舌紅、少苔，脈細而數。治療時(shí)以清心安神、滋陰降火為主。常用的方劑是天王補心丹。藥物組成主要有人參、茯苓、五味子、遠志、桔梗、當歸、天冬、麥冬、酸棗仁、生地等。

53195次播放 2019-08-21
失眠的原因

失眠的原因可能會(huì )有原發(fā)性失眠，可能由于某一個(gè)事件觸發(fā)導致大腦的邊緣系統始終在興奮的狀態(tài)，失去了正常的調衡的能力，繼發(fā)性的失眠是疾病引起的。臨床見(jiàn)到好多疾病都會(huì )有伴隨著(zhù)失眠，所以這時(shí)就把失眠當成一個(gè)癥狀來(lái)看待，在這個(gè)過(guò)程之中睡眠不好也是要考慮的一個(gè)問(wèn)題，所以這時(shí)候還是先分辨一下患者究竟是哪種失眠的原因。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:43

59593次收聽(tīng) 2018-12-27
焦慮癥和精神分裂的區別

焦慮癥的表現主要有，焦慮反復持續、廣泛的發(fā)作，驚恐不安、自主神經(jīng)功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急，以及肌肉緊張，不能運動(dòng)、震顫、手抖。精神分裂癥表現的是思維活動(dòng)異常，比如“我是神，我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的后代”等等。當思維異常的時(shí)候，行為也會(huì )出現問(wèn)題。焦慮時(shí)，第一是情緒狀態(tài)，行為是驚恐不安的表現。精神分裂癥是思維活動(dòng)異常，情感活動(dòng)、意志活動(dòng)不協(xié)調。焦慮是預知，表現出來(lái)的是什么危險要發(fā)生了，在逃避。這就是精神分裂癥和焦慮癥截然不同癥狀，實(shí)際上老百姓分不清楚，其實(shí)它是兩個(gè)病，表現形式不一樣，讓醫生一看就會(huì )清楚?；颊咭粫?huì )哭一會(huì )笑，情感活動(dòng)不協(xié)調，行為出現異常，這是精神病。焦慮是緊張不安。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:23

63276次收聽(tīng) 2018-09-13
怎么確定得了抑郁癥

抑郁癥患者在人際交往過(guò)程中患者會(huì )突然變得情緒低落、默默無(wú)聞。周?chē)娜藭?huì )覺(jué)察到患者跟以前的狀態(tài)截然相反，平時(shí)朋友與他打招呼置若罔聞，并且患者的自己的能力在下降，尤其是日常生活都感覺(jué)各方面特別困難，甚至包括刷牙、洗臉、梳頭、穿衣服。出現精力不支、體力下降、什么事也不想做、飯也不想吃、事也不想做等情況，患者周?chē)乱材馨l(fā)現這個(gè)問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:00

57797次收聽(tīng) 2018-09-13
如何用藥物治療失眠

有些失眠必須通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，藥物分中藥和西藥，用西藥治療睡眠療效會(huì )比較快，尤其是初期的治療，但是用西藥治療長(cháng)期服用會(huì )產(chǎn)生耐藥性，還會(huì )出現一些成癮性。中藥治療分中成藥和中草藥治療，如果中藥對癥的話(huà)，治療失眠3到5天會(huì )有明顯好轉。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:01

51953次收聽(tīng) 2018-06-13

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