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貧血吃什么好

發(fā)布時(shí)間: 2018-01-30 58440次播放

韋云主任醫師

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三甲北京中醫藥大學(xué)東方醫院血液免疫科

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

貧血應該如何診斷

貧血的診斷是很重要的，有時(shí)候我們會(huì )出現一些癥狀，這些癥狀可能是貧血的癥狀，也可能是其他疾病的癥狀，這就需要我們了解應該如何診斷貧血了，否則很有可能出現失誤。那么，貧血應該如何診斷呢?1.貧血表現貧血癥狀表現涉及全身各個(gè)器官系統。應注意起病急緩、發(fā)展過(guò)程及其特征性表現。如急性再生障礙性貧血常起病較急，貧血進(jìn)行性加重、慢性再生障礙性貧血、缺鐵性貧血、慢性溶血性貧血則常起病緩慢，病程服。急性溶血起病急驟，

27951次瀏覽 2025-11-22
女性貧血的三種主要原因

據調查研究發(fā)現，患上貧血的大多數人都是女性朋友，而女性貧血的原因一般都是飲食不良引起的，那么，除了這個(gè)，女性貧血的原因還有哪些呢?下面就讓我們來(lái)看看吧!一、貧血的原因之劣質(zhì)化妝品中含有害物城市人愛(ài)美容美發(fā)，劣質(zhì)化妝品和染發(fā)劑中含鉛量高，阻礙血紅蛋白的生成，而導致貧血。二、喜用不粘鍋不用鐵鍋調查

54041次瀏覽 2025-11-10
貧血什么原因引起的

很多女性發(fā)現自己的氣色變得越來(lái)越差，檢查以后才知道是貧血造成的，出現貧血的原因有很多，像營(yíng)養不良，缺鐵，失血過(guò)多，再生障礙以及溶血等，可以做好飲食方面的調節，讓貧血問(wèn)題盡快消失。

56938次瀏覽 2025-11-08
嚴重性貧血怎么辦

嚴重性貧血可通過(guò)補充鐵劑、輸血治療、病因治療、飲食調整、骨髓移植等方式治療。嚴重性貧血通常由缺鐵、慢性失血、造血功能障礙、溶血、骨髓疾病等原因引起。1、補充鐵劑缺鐵性貧血患者可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋...

60151次瀏覽 2025-10-11
貧血該怎么辦

貧血可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、輸血治療、手術(shù)治療等方式改善。貧血通常由鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起。

51016次瀏覽 2025-08-25
月經(jīng)推遲5天，頭暈、乏力、想睡覺(jué)
01:51

月經(jīng)推遲5天，頭暈、乏力、想睡覺(jué)可能與正?，F象、妊娠、貧血、內分泌失調、病毒性感冒等原因有關(guān)，可針對病因進(jìn)行相應改善。如果該情況較為明顯，可以前往醫院咨詢(xún)醫生意見(jiàn)。1.正?，F象：通常月經(jīng)可能受到多種原因的影響，其周期在21天到35天，一般提前或是延后一周都是正常的情況，月經(jīng)前由于激素變化，可能會(huì )引起困倦、乏力等癥狀，如果不適較為輕微，不必太過(guò)擔心。2.妊娠：如果存在妊娠，會(huì )有乏力、閉經(jīng)、頭暈等癥狀，可以前往醫院進(jìn)行相應的影像學(xué)或是血液檢查進(jìn)行確認。3.貧血：如果平時(shí)就有貧血的情況，可能在月經(jīng)前由于激素變化，相應貧血表現會(huì )較為明顯，從而出現乏力、困倦的情況，還可能導致月經(jīng)推遲，可以適當食用紅棗、枸杞等食物進(jìn)行調理。4.內分泌失調：如果存在悲觀(guān)、抑郁等不良情緒，可能會(huì )導致體內激素失調，導致月經(jīng)失調，并且還會(huì )使抵抗力下降，引起頭暈、乏力，建議調整不良習慣，保持清淡飲食和充足睡眠。5.病毒性感冒：頭暈、乏力通常為感冒癥狀，如果沒(méi)有做好保暖，可能會(huì )引起病毒性感冒，病情不及時(shí)治療還可能影響月經(jīng)，建議遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、利巴韋林片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物進(jìn)行改善。日常應養成良好的作息習慣，避免熬夜，同時(shí)應保證充足的睡眠時(shí)間。

57次播放 2024-06-29
牙齦發(fā)白什么原因
03:06

牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因：一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現象。二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現只有一兩個(gè)牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現牙齦增生的情況，牙齦表面還會(huì )附著(zhù)比較多的壞死性物質(zhì)。三、牙齦如果出現潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導致出現牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合。建議患者如果出現牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查。

66201次播放 2021-11-02
超敏C反應蛋白高代表什么意思

超敏C反應蛋白偏高，代表的是一種炎癥反應，這種炎癥反應可以是感染性的，也可以是非感染性的，最常見(jiàn)的應該是感染性里邊的細菌感染，包括上呼吸道感染里的扁桃體炎、咽炎、氣管炎、肺炎、以及胃腸炎、尿路感染。細菌感染性疾病C反應蛋白，是有一個(gè)非常明確的升高，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常會(huì )看到白細胞里面的粒細胞的明顯升高，這樣的感染性疾病基本上是用抗生素來(lái)做治療，這樣的C反應蛋白就會(huì )逐漸降下來(lái)。但是，C反應蛋白不光反映著(zhù)細菌感染，在感染領(lǐng)域里邊，有某些病毒感染、原蟲(chóng)感染，甚至是真菌感染，也是可以反映出來(lái)的。C反應蛋白的偏高，這個(gè)時(shí)候就不能去加抗生素，反而是應該用一些抗病毒的治療，或者抗原蟲(chóng)的治療，以及抗真菌的治療，才能夠治療好相應的疾病。除了感染以外，C反應蛋白還是其他的，像免疫系統疾病，或者腫瘤性疾病的炎癥指標，還有像心肌梗死這樣的指標，也是可以反映的，像心肌炎、心絞痛、心力衰竭心功能不全，也會(huì )出現C反應蛋白增多。免疫系統疾病包括紅斑狼瘡、干燥綜合癥、小血管炎，以及抗心磷脂綜合癥、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等等，這些疾病，也會(huì )通過(guò)免疫反應引起C反應蛋白，這樣一個(gè)炎性指標的增多。腫瘤性疾病，特別是多發(fā)性骨髓瘤，這樣的漿細胞疾病，還有像其他的一些腫瘤性疾病，也會(huì )引起非感染性的炎癥反應，這樣的時(shí)候，C反應蛋白升高，如果不考慮感染，更多的應該去做免疫學(xué)和腫瘤學(xué)相關(guān)的檢查。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:11

101319次收聽(tīng) 2021-10-15
貧血能運動(dòng)嗎
01:43

貧血患者能否運動(dòng)需根據患者貧血程度及發(fā)生速度綜合評判。貧血分為輕、中、重和急重型，幾個(gè)類(lèi)型幾個(gè)程度的貧血。血紅蛋白介于正常下限和90g/L之間是輕度貧血；在90~60g/L之間是中度貧血；在30~60g/L之間是重度的貧血；小于30g/L的貧血是極重度貧血。輕度貧血，可參加不太勞累的運動(dòng)；劇烈運動(dòng)，病人可能會(huì )產(chǎn)生癥狀；中度貧血，不建議病人做運動(dòng)，日常工作也不要從事重體力勞動(dòng)；重度和極重度貧血，輕微運動(dòng)可能造成嚴重癥狀，有病人耐受性比較強，即使運動(dòng)量比較大，也沒(méi)不舒服，而有些病人比較敏感，稍微運動(dòng)就會(huì )感到心慌乏力。

75670次播放 2021-09-13
貧血吃阿膠有用嗎
01:49

吃阿膠對于糾正貧血沒(méi)有直接的幫助。臨床所講的貧血是指血紅蛋白、紅細胞或者紅細胞壓積降低，所引起的一系列臨床癥狀。中醫說(shuō)的吃阿膠對貧血有幫助，是指一些氣血匱乏所引起的臨床變化。西醫貧血的原因，最常見(jiàn)的是營(yíng)養不良性貧血，缺鐵性貧血，葉酸、B12缺乏性貧血。還有造血機能障礙，如再生障礙性貧血，有一部分是腫瘤性貧血。還有一部分是繼發(fā)于其他疾病，如慢性病的貧血等。通過(guò)針對病因治療，多數病人可以迅速恢復。補充阿膠這類(lèi)的中藥，可以調理氣血，幫助病人加速恢復，但單純服用阿膠對于貧血沒(méi)有絕對的幫助。

74946次播放 2021-09-09
貧血吃什么藥
02:45

缺鐵性貧血通過(guò)服用琥珀酸亞鐵、注射或者口服維生素B12進(jìn)行治療。很多疾病都會(huì )引起貧血的癥狀，針對不同的貧血類(lèi)型，用藥的方法也是不一樣的。溶血性貧血還需要用糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行調節。遺傳性球形紅細胞增多癥造成的貧血癥狀，采取脾臟切除改善貧血。如果放化療或者腫瘤的骨髓轉移造成的貧血，還是針對病因做出治療，不是補血能夠達到的，中成藥對紅細胞的恢復有一定作用，但還需要紅細胞生成素等一些藥物，對促進(jìn)骨髓恢復起主要的作用。

51253次播放 2020-01-14
寶寶有點(diǎn)貧血吃什么好

嬰幼兒時(shí)期本身就是缺鐵的高發(fā)年齡。孩子會(huì )因為鐵的儲備不足，引起出生早期缺鐵。已經(jīng)吃輔食的寶寶貧血多是由飲食結構不合理、挑食和偏食所引起的。建議還是帶孩子化驗血常規，看看血象。一般常見(jiàn)的為缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足或者流失過(guò)多引起，有輕中度貧血平時(shí)應該多給孩子吃些含鐵量豐富的食物如高蛋白、維生素B12、葉酸、動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，蛋黃泥等，水果有蘋(píng)果、大棗、荔枝、香蕉等，此外還應多吃點(diǎn)黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等調理。另外，動(dòng)物性的食物含鐵是比較豐富的，比如瘦肉，特別是紅肉，像牛肉，含鐵比較豐富。重度時(shí)還需口服蛋白琥珀酸鐵，富馬酸亞鐵或者琥珀酸亞鐵及維生素C等進(jìn)行藥物治療。平時(shí)讓孩子要注意飲食的均衡，不要挑食，偏食。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:47

56144次收聽(tīng) 2020-01-09
兩個(gè)月寶寶貧血正常嗎

兩個(gè)月寶寶貧血正常。兩個(gè)月小寶寶可以出現生理性貧血，是正常的現象，因為生長(cháng)發(fā)育過(guò)快，非常容易造成營(yíng)養不良性的貧血。首先可以看到寶寶的面色發(fā)白，口唇黏膜發(fā)白，眼瞼的瞼結膜顏色也變淡，指甲的甲床顏色也變淡，容易煩躁、哭鬧等，如果寶寶出現生長(cháng)發(fā)育遲緩，抵抗力下降，頻繁出現呼吸道感染，腸道感染等就要考慮相關(guān)的原因，比如是否母乳中攝取的鐵不足或者出現長(cháng)期腹瀉、吃奶粉過(guò)敏等情況均會(huì )造成寶寶缺鐵的表現。如果寶寶吃母乳，可以讓寶媽多吃些含鐵的食物，比如禽類(lèi)的血制品，禽類(lèi)的肝臟，另外還有大棗，豆腐，木耳，海帶魚(yú)蝦，每天保證足夠的湯湯水水，使媽媽的奶水質(zhì)量非常好，含鐵量也高，寶寶通過(guò)吃母乳也能補充足夠的鐵。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:36

53759次收聽(tīng) 2020-01-09
七個(gè)月寶寶貧血怎么做

七個(gè)月寶寶貧血通過(guò)口服藥物或者食療的方法糾正，建議可以給孩子適當的添加輔食，補充微量元素，多吃含蛋白質(zhì)和鐵的食物，比如牛奶，豆漿，紅棗，果汁，還有動(dòng)物的肝臟等。如果母乳喂養的，母親還要注意補充營(yíng)養，才能夠給寶寶傳遞好的營(yíng)養，貧血嚴重情況下，建議在醫生的指導下服用鐵劑治療。紅細胞主要的功能是攜帶氧氣，如果貧血的時(shí)間長(cháng)或貧血的程度重的，組織和器官缺氧會(huì )發(fā)生一系列癥狀。一般貧血的時(shí)候皮膚黏膜蒼白。如果重度貧血皮膚往往呈蠟黃色。7個(gè)月的寶寶貧血比較常見(jiàn)是缺鐵性貧血，如果不及時(shí)的通過(guò)口服藥物或者食療的方法糾正可能會(huì )導致患者的機體抵抗力下降，引起細菌病毒入侵，出現皮膚軟組織感染，呼吸道感染，泌尿系統感染，消化系統感染等癥狀，同時(shí)生長(cháng)發(fā)育也較同齡兒童遲緩，體重低下不利于孩子的生長(cháng)發(fā)育。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:47

54036次收聽(tīng) 2020-01-09
小兒藥物誘發(fā)的溶血性貧血怎么治療

小兒藥物誘發(fā)溶血性貧血治療方法有很多，如去除誘因、控制溶血加重以及治療貧血。一、去除誘因：小兒藥物誘發(fā)溶血性貧血，要明確近期有沒(méi)有服藥病史，比如消炎藥導致溶血性貧血，應立即停用此消炎藥。癥狀有寒戰、發(fā)熱、醬油色尿，同時(shí)伴有貧血、肝脾腫大，同時(shí)行抗人球蛋白試驗陽(yáng)性。停用引起溶血藥物。二、控制溶血繼續加重發(fā)生。三、治療貧血：及時(shí)輸血治療，癥狀比較輕的患者，可以口服激素，如強的松以及維生素和輔助藥物治療，如果癥狀嚴重，靜脈使用激素藥物沖擊治療，同時(shí)預防并發(fā)癥，貧血嚴重時(shí)，要輸入洗滌紅細胞，如果應用激素，丙種球蛋白一線(xiàn)治療無(wú)效，可選擇美羅華等二線(xiàn)用藥。另外溶血性貧血時(shí)需要堿化、水化輸液，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排泄，減少腎損害。在激素治療無(wú)效情況下，要選擇血漿置換術(shù)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:53

58856次收聽(tīng) 2019-12-26

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