調查發(fā)現：有高血壓的人若有這5種情況，可以松口氣了，問(wèn)題不大
關(guān)鍵詞：高血壓
高血壓患者最怕聽(tīng)到的，就是體檢報告上那些上躥下跳的數字。但你知道嗎？有些看似嚇人的情況，其實(shí)根本不需要過(guò)度緊張。今天就來(lái)揭秘那些被誤解的高血壓“假警.報”。
一、偶爾血壓升高不必驚慌
1、情緒波動(dòng)引起的血壓升高
吵架、緊張時(shí)血壓飆升屬于正常生理反應，只要平靜后能恢復正常值，就不算病理狀態(tài)。
2、體檢時(shí)的“白大褂高血壓”
約20%的人在醫院測量時(shí)會(huì )因緊張導致血壓偏高，建議在家多次測量取平均值。
二、這些檢查異常未必危險
1、輕度左心室肥厚
長(cháng)期高血壓可能引起心臟結構改變，但早期發(fā)現并通過(guò)藥物控制，完全可以逆轉。
2、尿微量白蛋白略高
腎臟輕微損傷指標，及時(shí)干預后大多能恢復正常，不必過(guò)度擔憂(yōu)。
三、服藥后的正常反應
1、輕微頭暈乏力
降壓藥起效時(shí)的常見(jiàn)反應，通常1-2周內會(huì )自行緩解，說(shuō)明藥物正在發(fā)揮作用。
2、血鉀輕微波動(dòng)
某些利尿劑可能影響電解質(zhì)，醫生調整劑量后都能很好控制。
四、可以放寬心的情況
1、單純收縮壓偏高
老年人血管彈性下降導致的單純高壓升高，危險性遠低于雙高。
2、季節性血壓波動(dòng)
秋.冬.季血壓自然偏高，夏.季回落，屬于正常生理現象。
五、需要真正警惕的信號
1、晨起血壓持續超過(guò)140/90
2、服藥后血壓仍然居高不下
3、出現視物模糊、劇烈頭痛
記住一個(gè)原則：血壓管理要看長(cháng)期趨勢，不必為單次波動(dòng)寢食難安。建議養成定期監測的習慣，準備個(gè)記錄本畫(huà)折線(xiàn)圖，比糾結某個(gè)數字有意義得多。nan該吃的藥一片都不能少，該做的檢查一次也別偷懶。把專(zhuān)業(yè)的事交給醫生判斷，你只管保持好心情！
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