手麻是大病的前兆？提醒：經(jīng)常手麻的人，可能是潛藏了這6種疾病
關(guān)鍵詞：手麻
早上起床發(fā)現(xiàn)手指像被電擊一樣發(fā)麻？敲鍵盤時突然像有螞蟻在爬？別急著甩手以為只是壓到了，這種時不時冒出來的麻感，可能正在給你身體拉警報(bào)。很多人以為手麻就是血液循環(huán)不好，真相可能要復(fù)雜得多。
1、腕管綜合征的信號彈
1、鼠標(biāo)手來敲門
長期用電腦的上班族要格外警惕，手腕正中神經(jīng)被壓迫時，除了拇指到無名指的發(fā)麻，夜間可能被麻醒。試試手腕自然下垂的動作，如果麻感加重，就該考慮這個問題。
2、孕期也易中招
體內(nèi)水腫會壓迫腕管，很多孕婦孕后期會出現(xiàn)這種情況，通常分娩后會自然消失，但期間要注意減少手腕負(fù)重。
2、頸椎病在作怪
1、低頭族的隱患
頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時，不僅脖子酸，手指麻感會從肩膀一直蔓延到指尖。試著仰頭看天花板，如果手麻加重，頸椎可能已經(jīng)發(fā)出求救信號。
2、睡姿也有關(guān)系
枕頭過高或趴著睡，容易讓頸椎處于非生理曲度，晨起時可能出現(xiàn)短暫手麻，這其實(shí)是頸椎在抗議。
3、糖尿病神經(jīng)病變
1、先麻后痛的警示
血糖控制不佳時會損傷末梢神經(jīng)，這種麻感通常從雙腳開始，但手部也會逐漸受累，特點(diǎn)是像戴了手套似的麻木。
2、不可逆的傷害
等出現(xiàn)明顯麻感時，神經(jīng)損傷通常已達(dá)一定程度，因此糖友定期檢查神經(jīng)傳導(dǎo)功能很重要。
4、腦卒中的危險(xiǎn)前奏
1、不對稱的麻木
如果突然出現(xiàn)單側(cè)手麻伴隨說話含糊，可能是大腦發(fā)出的最后通牒。這種麻感往往來得急驟，像被潑了盆涼水。
2、小中風(fēng)的預(yù)演
短暫性腦缺血發(fā)作時，手麻可能幾分鐘就消失，但這其實(shí)是身體在拉紅色警報(bào)，切莫當(dāng)作普通疲勞。
5、維生素缺乏的暗號
1、神秘的B族維生素
長期吃素或消化不良的人，缺乏維生素B12會導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，手麻的同時可能伴有舌頭發(fā)紅發(fā)痛。
2、電解質(zhì)失衡
嚴(yán)重腹瀉或過度節(jié)食造成鉀鈉失衡時，神經(jīng)興奮性異常也會引發(fā)手麻，特點(diǎn)是伴有明顯的肌肉無力感。
6、心血管問題的折射
1、心梗的奇異信號
少數(shù)心梗患者會出現(xiàn)左手尺側(cè)麻木，這種麻感像被重物壓住，多伴有胸悶出汗，女性更易出現(xiàn)非典型癥狀。
2、血管炎的連鎖反應(yīng)
免疫系統(tǒng)攻擊血管時，末梢供血不足會造成手套狀麻木，這種情況往往伴隨雷諾現(xiàn)象——遇冷手指變色。
若手麻頻繁造訪，特別是伴隨肌力下降或?qū)ΨQ性出現(xiàn)時，別猶豫，該去排查這些潛在健康問題了。日常可以多做手腕操，把電腦鍵盤放低些，給頸椎留出放松空間。記住，身體從不會無緣無故發(fā)電報(bào)，關(guān)鍵是要學(xué)會破譯這些摩爾斯密碼。