經(jīng)常放屁是得上了肝癌？醫(yī)生：放屁多，或與這2個原因有關(guān)
關(guān)鍵詞：肝癌
是不是總覺得腸胃里藏了個小型鼓風(fēng)機，動不動就"噗噗噗"地冒泡泡？別急著把自己和肝癌劃等號，真相可能比你想象的簡單得多。先摸摸自己是不是剛?cè)暌慌杓t薯，或者今天穿的那條緊身褲勒得肚子喘不過氣？
一、飲食里的隱形產(chǎn)氣工廠
1.產(chǎn)氣食物暗藏玄機
豆類食物分解時容易產(chǎn)生氣體，十字花科蔬菜在消化過程中也會釋放較多氣體，粗纖維含量高的食物需要更長時間分解，這個過程中產(chǎn)生的氣體自然更多。
2.飲食習(xí)慣推波助瀾
進(jìn)食速度過快會吞入大量空氣，邊吃飯邊說話也會增加空氣攝入量，用吸管喝飲料時不經(jīng)意間就會帶入多余氣體。
二、消化道的小脾氣
1.腸道菌群在開派對
腸道內(nèi)有益菌和有害菌比例失衡時，食物殘渣發(fā)酵過程會產(chǎn)生更多氣體，某些特定菌種過度繁殖也會導(dǎo)致產(chǎn)氣量增加。
2.消化系統(tǒng)亮黃燈
乳糖不耐受人群分解乳制品時會遇到困難，個別消化酶分泌不足也會延長食物停留時間，讓產(chǎn)氣過程持續(xù)更久。
如果腹脹持續(xù)不緩解，或者伴隨其它異常癥狀，可以找專業(yè)機.構(gòu)進(jìn)行評估。平時可以記錄容易引發(fā)脹氣的食物，適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給腸胃一個溫柔的擁抱。