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一家五口接連中毒!緊急提醒:廚房久放的5物,是毒素“源頭”

醫(yī)普觀察員

關鍵詞:

廚房里那些被你遺忘的角落,可能正悄悄醞釀著危險。一家五口集體中毒的新.聞看得人揪心,誰能想到最安全的廚房反而成了暗藏危.機的重災區(qū)?快檢查你家廚房,這些東西放得越久越有毒,別等中招才后悔!

一、發(fā)芽變綠的土豆

1、毒素藏在哪里

發(fā)芽或表皮發(fā)綠的土豆會產(chǎn)生大量龍葵堿,這種生物堿對腸胃和神經(jīng)都有強烈刺激性。特別要當心芽眼周圍發(fā)綠的部分,毒性最強。

2、危險的劑量

成年人攝入0.2-0.4克龍葵堿就可能中毒。半個發(fā)芽嚴重的土豆就夠讓全家人上吐下瀉。

3、正確處理方式

輕微發(fā)芽可挖去芽眼及周圍組織,深度要達到1厘米。但大面積發(fā)綠或發(fā)芽超過3個的土豆,建議直接丟棄。

二、霉變的花生堅果

1、看不見的殺手

黃曲霉毒素是公認的強致癌物,耐高溫且無法通過烹飪分解。一顆霉變的花生就能污染整袋堅果。

2、辨別小技巧

發(fā)苦、哈喇味是霉變信號。特別要注意密封罐底部,潮濕環(huán)境最容易導致霉變。

3、保存關鍵點

購買小包裝盡快食用,開封后放冰箱冷藏。核桃、碧根果等高油脂堅果更容易變質(zhì)。

三、久泡的木耳銀耳

1、致.命的發(fā)酵

泡發(fā)超過6小時可能產(chǎn)生椰毒假單細胞菌,這種菌產(chǎn)生的米酵菌酸會損傷肝腎,高溫也無法分解。

2、安全時間窗

冷水泡發(fā)不超過4小時,溫水不超過2小時。泡發(fā)后體積膨脹3-5倍就該下鍋。

3、危險信號識別

發(fā)黏、有異味立即丟棄。切記不要貪多一次泡發(fā)大量干貨。

四、長斑的紅薯

1、黑斑病的危害

紅薯受黑斑病菌污染后會產(chǎn)生甘薯酮,蒸煮都難以破壞。輕者惡心嘔吐,重者可能高熱昏迷。

2、病變特征

表皮出現(xiàn)褐色或黑色凹陷圓斑,切開后薯肉呈黑綠色。霉變部位苦味明顯。

3、儲存禁忌

不要用塑料袋密封,潮濕環(huán)境加速霉變。陰涼通風處存放,發(fā)現(xiàn)有斑立即整根丟棄。

五、過期食用油

1、酸敗的危害

開封超過3個月的油可能酸敗,產(chǎn)生的過氧化物會損傷細胞。反復高溫使用的油更危險。

2、辨別竅門

哈喇味、顏色變深、加熱時煙大都是變質(zhì)信號。別再相信"油越陳越香"的老話。

3、科學保存法

避光避熱存放,玻璃瓶優(yōu)于塑料瓶。大桶油可分裝使用,標注開封日期。

別讓"舍不得扔"害了全家人!這些廚房潛伏者輕則引發(fā)腹瀉嘔吐,重則可能損傷器官。每周給廚房來次大排查,變質(zhì)食材果斷處理,健康才是真正的節(jié)儉。

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